9 Mayıs 2024
İstanbul
SAĞLIKLI YAŞAM

Nefis Yulaf Lapası Tarifi

Yulaf Lapası Tarifi İçin Malzemeler 1 su bardağı süt 3,5 yemek kaşığı yulaf ezmesi 1 tatlı kaşığı kakao Yarım çay kaşığı tarçın 1 tatlı kaşığı bal Üzeri için: Dilediğiniz meyveler Hindistan cevizi Yulaf Lapası Tarifi Nasıl Yapılır? Öncelikle süt, yulaf ezmesi, kakao ve tarçını sütü çekip lapa olana kadar dibine tutmaması için ara ara karıştırarak […]

Read More
Yemek

Lezzetli mi Lezzetli Magnolia Tarifi

Magnolia Tarifi İçin Malzemeler: Muhallebisi için; 1 litre süt 3 yemek kaşığı un 2 yemek kaşığı nişasta 1 su bardağı şeker 1 adet yumurta sarısı 1 paket sıvı krema 1 paket vanilya   Arası için; Bisküvi Çilek Magnolia Tarifi Nasıl Yapılır? Tencereye süt, şeker, nişasta, un ve yumurtayı alalım çırpma teli ile çırpalım. Ocağa alıp […]

Read More
Spor Teknoloji

Aksiyon ve Oyunseverlere Harika Haber! En İyi 10 Mobil Aksiyon Oyunu

Oyunseverler, tutkulu ve heyecanlı bir topluluktur. Onlar için oyunlar sadece eğlenceli vakit geçirmekten daha fazlasını ifade eder. Her bir oyun, yeni bir adım dünyaya atma fırsatı sunar ve hayali güçlerini sınırlamalarını taşıyarak maceraya atılmalarını sağlar. Oyunseverler, sanal güç bir araya getirme stratejileri stratejik düşünmeyi, hızlı karar vermeye yönelik sorunu çözmeyi öğrenirken aynı zamanda sosyal bağlarını […]

Read More
GÜZELLİK

Özenli Günlük Makyaj ile Farkını Stiline Yansıt!

Sade ve doğal bir görünüm, zahmetsizce elde etmek istediklerimizden sadece ikisi. Sen de günlük hayatında fazla çaba harcamadan güzel görünmek mi istiyorsun? O zaman sade makyaj modelleri tam sana göre! Sade ve hafif makyaj yapmak aslında çok basit. Birkaç makyaj taktiği ve hafif göz makyajı yapımını öğrendikten sonra her gün sade ve alımlı bir makyaj yapabilirsin. Günlük […]

Read More
SANAT

Farklı Dünya Kültürlerinin Deniz Kızı Efsaneleri

En eski çağlardan beri yeryüzünün farklı noktalarında farklı milletler, üstelik farklı zamanlarda birbirine fazlasıyla benzer hikayeleri anlatmış ve bunları benimsemişler. Buna bir örnek de modern dünyanın Andersen Masalları’ndaki Küçük Deniz Kızı masalı ile yakından tanıdığı deniz kızının hikayesi. Nitekim deniz kızı da yüzyıllar boyunca anlatılagelen pek çok mitolojik ya da doğaüstü öge gibi çok sayıda […]

Read More
Yemek

Tavuk Çökertme Tarifi

Tavuklu çökertme için: 2 su bardağı sıvı yağ 400 gram tavuk göğsü 2 diş sarımsak 2 adet yeşil biber 2 adet rendelenmiş domates 2 adet patates (kibrit doğranmış) Üzeri için: 1 kase sarımsaklı yoğurt Nasıl Yapılır? Yayvan bir tavaya 1/2 su bardağı sıvı yağı döküp ısınması bekleyin ve ardından dilimlediğiniz tavuk göğsünü kızartmaya başlayın. Tavuklar […]

Read More
GÜZELLİK

Güneş Bakımı: Doğrular ve Yanlışlar

Cildin yaşlanmasını engellemek, zararlı UV ışınlarının cilt üzerinde ortaya çıkardığı problemleri en aza indirgemek ve genel olarak daha sağlıklı bir cilde sahip olmak için sadece yaz aylarında veya güneşli günlerde değil, yılın her günü güneş koruyucu kullanmak oldukça önemli. Peki güneşe karşı uyguladığınız bu bakım adımında nelere dikkat etmelisiniz, yapmanız ve yapmamanız gerekenler neler, sizin […]

Read More
DİYET SAĞLIKLI YAŞAM Yemek

Diyetle İlgili Bazı İpuçları

Dengeli ve Çeşitli Beslenme: Sağlıklı bir diyet için besin çeşitliliğini sağlamak önemlidir. Farklı besin gruplarından yeterli miktarda tüketmeye çalışın. Sebzeler, meyveler, tam tahıllar, protein kaynakları (tavuk, balık, yumurta, baklagiller) ve sağlıklı yağlar (zeytinyağı, avokado, fındık yağı) gibi besinleri içeren bir beslenme planı oluşturun. Porsiyon Kontrolü: Porsiyon kontrolü, kalori alımınızı dengelemek için önemlidir. Yemeklerinizi küçük tabaklarda […]

Read More
DİYET SAĞLIKLI YAŞAM Yemek

Kuruyemişler Ve Sağladıkları Besin Değerleri

Kuruyemişler, genellikle kabuklu veya kabuksuz olarak tüketilen, yüksek besin değerine sahip bitki ürünleridir. Kuruyemişler, protein, sağlıklı yağlar, lif, vitaminler ve mineraller gibi önemli besin maddeleri açısından zengin kaynaklardır. Ayrıca genellikle vegan ve vejetaryen beslenme tarzına uygun olmaları nedeniyle popülerdir.     Badem: Badem, sağlıklı yağlar, lif, protein, E vitamini, magnezyum ve kalsiyum gibi besinleri içerir. […]

Read More
Bakım GÜZELLİK

Bebek Gibi Cilt İçin Pirinç Unu Maskesi

Malzemeler: 2 yemek kaşığı pirinç unu 1 su bardağı süt 1 tatlı kaşığı bal Nasıl uygulanır? Pirinç ununa süt ve balı karıştırın. Karışım yoğun bir kıvam aldığında maskeniz hazır demektir. Ardından bu maskeyi özellikle lekelerin üzerine sürerek tüm yüzünüze yedirin. Bu maskeyi 15-20 dakika beklettikten sonra bol suyla yıkayarak iyice temizleyin.   Pirinç Unu Maskesi […]

Read More