Kalamarın Mucizevi Faydaları
Sevgili Okurlarım,Türkiye denizlerinde sık rastlanan kalamar, Marmara Denizi’nin batı kesimleri, Ege ve Akdeniz’in ise tamamında bulunur. Deniz canlıları arasında en düşük kalori oranına sahiptir. B2, B3, B12 vitaminlerini barındırmakla kalmayıp, az oranda yağ, fosfor, protein, magnezyum ve kalsiyum da içerir. Kalamarın Faydaları Kalamar,çok tercih edilen bir deniz ürünü olmasının sebebi de insan vücuduna faydaları saymakla […]