18 Mayıs 2024
İstanbul
LAFLAF SAĞLIKLI YAŞAM Yemek

Tadına Doyum Olmayan Atom Tarifi…

Sevgili okurlarım soğuk havalar, grip salgını derken kendimizi nasıl koruyacağımızı şaşırdık. Kimler kimler devrildi, kalkamadılar günlerce. Her an “beni de yakalayabilir” korkusuyla yaşamaktansa, öncesinde bağışıklık sistemimizi güçlendirip, korunmak ya da hafif atlatmak mümkün. Doğru enerji seviyesinde güne başlar, gün içerisinde de ihtiyacımız olan vitaminleri içeren gıdalar tüketebilirsek, yakalansak bile kovalamamız daha hızlı olacaktır. Özellikle haftaiçi […]

Read More
LAFLAF

İşte İbni Sina’nın Mucizevi Karışımı

Hekimlerin Piri ve Hükümdarı İbn-i Sina’nın binlerce yıl önce duyurduğu adeta şifa olan bu besinler birçok hastalığa karşı kalkan oluyor. Peki, bin yıl önce kaleme aldığı Küçük Tıp Kanunu kitabında bahsettiği mucize besinler hangileri, verdiği mucize tarif hangisi? İbn-i Sina’nın birçok hastalığa şifa olacak mucizevi o karışımı   MALZEMELER 250 gram kuru incir 1 litre […]

Read More
LAFLAF SAĞLIKLI YAŞAM

Doğanın Mucizevi Tasarımı!Sofraların Şifalı Tatlısı Bal Peteği…

Sevgili okurlarım bal peteği, sofraların şifalı tatlısı olan balın bir parçasıdır. Baldaki faydalar, insanların sağlığını koruma konusunda oldukça faydalıdır. Gün içinde belirli bir miktarda bal tükettiğinizde bağışıklık sisteminizi güçlü tutabilirsiniz. Kış hastalıklarında da sık sık samimi olduğunuz bal, bu yazımızda peteği ile kendini tanıtacak. Mucize bir tasarıma sahip olan bal peteği, insan sağlığı için ne gibi etkilere […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Kışın Doğal İlacı Zencefilli Ballı Limon Tarifi

Bu zencefilli ballı limon tarifini, soğuk kış günlerinde doğal soğuk algınlığı, grip ilacı olarak kullanabilirsiniz. Üst solunum yollarının açılmasına ve öksürüğün kesilmesine yardımcı olup vücudun direncini arttırıyor. Boğaz ağrısına birebir ayrıca müthiş bir lezzeti ve kokusu var. Haydi bu doğal mucizeyi yapmak için sizi mutfağa alalım! Malzemeler 1 adet limon 1 adet taze zencefil(limon büyüklüğünde) […]

Read More
KENDİN YAP SAĞLIKLI YAŞAM Yemek

Herkes Sirkesini Evde Yapsın Diye: Harika Püf Noktaları ve Sirke Tarifleri…

Sevgili okurlarım turşu kurulurken burnumuza çalınan o ekşi ve keskin kokuyla başladı sirke ile tanışıklığımız. Yıllar içinde faydalarına şahit olduk. Temizlik yaparken kullandık, zayıflamak isterken elimiz hep sirkeye gitti. Yemeklerimizin, sularımızın içine girdi. Aslında yüzyıllardır temel şifa kaynaklarımızdan da biri. Son dönemlerde yeniden önem kazandı. Fakat sirkenin temelinde fermantasyon yatıyor. Bu süreç aylar alıyor. Market […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Kış Hastalıklarına Doğal Çözüm: Kolay ve Lezzetli Vitamin Şurubu Nasıl Yapılır?

Son zamanlarda soğuk havaların da etkisiyle adını daha sık duymaya başladığımız, ofiste ya da dost sohbetlerinde en çok önerilenler arasında bol bol kendisine yer verilen o vitamin şurupları var ya… İşte bugünkü konumuz onlar! Ama hazırları değil, evde, ellerinizle hazırlayabileceğiniz hallerinden söz ediyoruz tabii ki. Doğal malzemelerden destek alarak, tahmin ettiğinizden çok daha kolayca hazırlanan […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Siyatik Ağrısına Ne İyi Gelir?Bitkisel Çözümleri Nedir?

Bacak Ağrılarınızı Hafife Almayın! Sevgili okurlarım vücudu saran sinir hücreleri, psikolojik ve biyolojik faktörlerden hemen etkilenen bir yapıya sahiptir. Sinir hücreleri zarar gördüğünde çeşitli hastalıklar meydana gelir. Bunlardan biri de yaygın bir şekilde yaşanan ağrılardır. Baştan ayağa kadar hissedilen ağrılar, uzun süre sürdüğünde endişelenmek gerekir ve doktor kontrolüne gitmeniz önerilir. Şimdi sizlerle bu sayfada sinir hücrelerinden […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Şifa Kaynağı Beyaz Bal

Hastalıkların Kökünü Kurutan, Cildi Gençleştiren Çok Güçlü Bir Şifa Kaynağı O: Beyaz Bal Balın nasıl efsane bir besin olduğunu biliyor, faydalarını saymakla bitiremiyoruz zaten ama bugünkü konumuz başka. Bu kez adı ne yazık ki çiçek balı ya da kestane balı kadar bilinmeyen ama bir an önce herkesin tanıması gereken bir bal var gündemimizde: Beyaz bal! Görüntüsü […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Gül Hastalığına Muhteşem Çözümler

Roza hastalığı olarak da bilinen gül hastalığı, cildin altında bulunan kan damarlarının iltihaplanmasına bağlı olarak oluşan yüz ve cilt kızarıklığı, hassasiyet, yanma ve batma hissine sebep olan bir cilt hastalığı. Bu tanım size de çok tanıdık geldiyse, sizde ya da bir yakınızda gül hastalığı varsa eminiz siz de en az bir kez gül hastalığı nasıl geçer, gül […]

Read More
GÜZELLİK

Evde Papatya Çayı İle Saç Rengini Açma Yöntemi

Kuaförde saç açmak hem saçı yıpratır hem de masraflı bir işlemdir. Evde papatya çayı ile saç açma yazımızda saç renginizi doğal yoldan açabileceğiniz bir yöntem yayınladık 🙂 Evde Saç Açma Yöntemleri Evde saç rengini açma yolları olarak saf bal ya da zeytinyağına başvurulabilir. Saçını boyatmak istemeyen fakat saç rengini açmak isteyen kişilerin evde deneyebilecekleri güzel […]

Read More