4 Mayıs 2024
İstanbul
BEBEK & ÇOCUK SAĞLIKLI YAŞAM

Yüksek Tansiyon Sorununuz Olup Olmadığını Gösteren Ciddi İpucları

Hep deriz, vücudumuzun bize anlatmak istediklerine kulak vermemiz düşündüğümüzden çok daha önemli olabilir, bazı rahatsızlıklara yakalanmadan önce önlemler almamızı sağlayabilir mesela. İşte tam da bu yüzden çıktığımız yolda tıpkı şeker hastalığı belirtilerini öğrendiğimiz gibi bugün de en az onun kadar yaygın başka bir rahatsızlığın, yüksek tansiyonun, başka bir adıyla hipertansiyonun belirtilerini öğreneceğiz. Halk arasında, özellikle de ilerleyen […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Meğer Ağrılarımızın Nedeni Buymuş!

TÜRK doktorlarının yaptığı araştırma D vitamini ile kas eklem ağrısı arasında yakın ilişki olduğunu ortaya çıkardı. Araştırmaya göre kas ve eklem ağrısı yaşayanların yüzde 74’ünde D vitamini eksikliği görüldü. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Muharrem Çidem’in önderliğinde fizik tedavi kliniğine yaygın vücut ağrısıyla başvuran 14 bin 925 hasta üzerinde gerçekleştirilen araştırma sonucuna göre, […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Sinüzitten nasıl korunabiliriz

Sinüzitten korunmanın  püf noktaları Baş ağrısından burun tıkanıklığına, koku almakta zorlanmadan halsizlik ve öksürüğe dek birçok soruna yol açan sinüzit, ülkemizde en sık görülen 10 hastalıktan biri. Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanlarından, “Yüzümüzde ve kafatasımızda sinüs denilen ve burun içerisine açılan boşlukların iltihaplanması anlamına gelen sinüzit, sonbaharla birlikte tetikleniyor ve kış olunca da iyice […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Boyun Düzleşmesini Önlemek Mümkün…

Sevgili okurlarım şiddetli ağrıya neden olan boyun düzleşmesi kulak çınlamasıyla da kendini belli ediyor. Bu hastalığı önlemede; doğru yastık seçimi ve egzersiz etkili oluyor.   Sık sık duyduğumuz boyun düzleşmesi ne demek? Bir hastalık mı? Tedavi edilebilir mi? Tedavi edilmez ise bizi neler bekliyor? gibi sorulara yanıt bulmaya çalışacağız. Boyun düzleşmesi normalde ‘C’ şeklinde olan boyun […]

Read More