11 Mayıs 2024
İstanbul
SAĞLIKLI YAŞAM

Saatlerce Sosyal Medyada Vakit Geçirirseniz Beyninizde Neler Olur?

Sosyal medya bizi her ne kadar diğer insanlarla bağlantıda tutsa da zararlı yanları da var. Uzmanlar, sosyal medyada uzun saatler gezinmenin beynin stres bölümü gibi bazı kısımlarını harekete geçirdiğini ve bunun sonucu olarak hem beyin hem de ruh sağlığımızın olumsuz etkilendiğini söylüyor.  Sosyal medya özellikle pandemi döneminde kafa dağıtmak için ve arkadaşlarımızla iletişim halinde olmamıza  […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Çay Severler:İşte Çay İçmenin Beyin Sağlığını Etkilediğini Gösteren Araştırma

Çay bizim kültürümüzün olmazsa olmaz bir parçası. Türkiye’de en çok tüketilen ürünlerden biri çay. Herkes bilir ki çay Türk Milleti‘nin hayati sıvısıdır. İster mutlu … Çay sevgimizi anlatmamız için destanlar yazmamıza gerek bile yoktur.  “Çay Cumhuriyet’in İçeceğidir, Türk Milletinin Özüdür” … hayatım boyunca elimden düşmeyen çay bardağına sevginin ötesinde saygı ile bakmama neden oldu.   Çay belki bu topraklarda doğmadı ama çay sevgisi bizim … Çünkü çaya bisküvi […]

Read More