29 Nisan 2024
İstanbul
Home ceviz
Yemek

 Dünyanın En Kolay ve Leziz Tatlılarından Biri Kabak Tatlısı…

Sevgili okurlarım yılın bu zamanı en lezzetli balkabaklarını bulmak için birebir. Her ne kadar çoğu kişi için balkabağı tatlısından ibaret olsa da aslında A, B, C vitaminleri ve yüksek lif içeren balkabağını ben mutfağa daha sık dahil etmeye çalışıyorum. Ortaya çıkan tarifler de arası balkabağı ile pek iyi olmayanları bile şaşırtacak kadar güzel oluyor. Malzemeler: […]

Read More
Yemek

Ceviz Kurabiye

Ceviz şeklinde, içinde nefis fındık kreması dolgulu farklı bir kurabiye tarifi. Mini ikramlık veya hediyelik olarak yapılabilir bu kurabiyeler sofrada çok şık duruyor Malzemeler: 100gr. oda ısısında tereyağı yarım su bardağı toz şeker 1 yumurta 1 çay kaşığı karbonat üzerine 1 yemek kaşığı sirke yaklaşık 2 buçuk su bardağı un arzuya göre vanilya içine 2 […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Dört Saat İçinde Damarları Temizleyen Süper Besin

Yapılan araştırmalar cevizin insan sağlığına faydalarını bir kez daha gözler önüne serdi. Cevizin özellikle beyin gelişimine katkıları biliniyordu. Ancak yapılan araştırmalar sonucu ceviz tüketiminin kısa sürede vücuda etki ettiği ve damarları temizlediği anlaşıldı. Ceviz tüketiminin kalp krizini önlediği, damarları temizlediği ve birçok fayda sağladığı ortaya çıktı! Ceviz tükettiğinizde saatler içinde vücutta meydana gelen değişimler ve […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Sonbaharda  Tüketilmesi Gereken 6 Önemli Besinler…

Sevgili okurlarım havaların soğuduğu, mevsim geçişinin etkileriyle yorgunluk ve halsizliğin iyiden iyiye hissedildiği bugünlerde vücut direncini yüksek tutmak büyük önem taşıyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz, hastalıklara kolayca davetiye çıkaran sonbaharda bağışıklığı güçlendirmek için çok güçlü besinler olduğunu belirterek, bu besinlere sofralarda mutlaka yer verilmesi gerektiğini söylüyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı […]

Read More