4 Adımda Olumsuz Duygu ve Düşüncelerden Arının!
Herkesin hayatı birbirinden farklı olsa da, genellikle duygusal olarak etkilendiğimiz konularda takılıp kalmanın ortak paydasında buluşuruz. Kimi zaman bir olay ya da tek bir söz içimizdeki hassas alanı tetiklemeyi başarır ve bizim huzursuz bir ruh haline girmemize neden olabilir. Bu ruh hali içindeyken kendimize aynı soruları tekrar tekrar sorup farklı cevaplar ararız ama sonrasında hem […]