26 Nisan 2024
İstanbul
SAĞLIKLI YAŞAM

Ciğerlerinize Mucizevi Faydası Olacak Bitki,Sebze ve Meyveler

Sevgili okurlarım,dünyaca herşeyin başı sağlık olduğunu bu pandemi sürecinde bir kez daha farkına vardık.Sağlıklı beslenmenin hayatımızdaki önemi araştırmalarda da gösterdiği gibi birinci sırada yer almaktadır. Özellikle Covit-19 salgınından vücudumuzda en çok etkilenen organımız ciğerlerimiz oldu. Peki ciğerlerimizin sağlıklı olması, hastalıkları rahatlıkla atlatabilmemiz,bu hastalık sonrasında ciğerlerimizin kendilerini toparlayabilmeleri  için hangi bitki,meyve ve saebzeleri tüketmemiz gerektiğini sizler […]

Read More
Yemek

Lokanta Usulü  Arnavut Ciğeri

Sevgili arkadaşlar yemelere doyum olmayan önce göze sonra damaklara hitap eden arnavut ciğerinin lokanta usulü olanının tarifini paylaşmak istedim .Lokum gibi ciğer yapmanın bir kaç püf noktası var, bunlara dikkat ederseniz tane tane yumuşacık bir ciğer hazırlamış olursunuz.Eminim ki sizlerde ciğeri çok seviyorsunuzdur. Malzemeler 500 gr dana ciğeri  3 adet patates  1 su bardağı un […]

Read More
X