20 Mayıs 2024
İstanbul
Home 2021 Haziran
DİYET

Kısa Zamanda Kilo Vermenin Formülü “Hafta Sonu Diyeti”

Kısa süren diyet programları her zaman için daha cazip olmuştur. Çünkü adında da anlaşıldığı üzere çok fazla zahmet çekmeden kilo vermeyi vaat eder. Bu diyetlerden bir tanesi de hafta sonu diyeti. Sadece iki günde metabolizmanıza bağlı olarak bir kaç kilo vermeniz mümkün. Bu diyet özellikler bir iki kilo fazlası olduğunu düşünen kişiler için önem arz ediyor.   […]

Read More
DİYET

Çölyak hastalığı olanlar dikkat !

Bugün sizlere belkide pek çoğumuzun duyduğu fakat hakkında çok bilgi sahibi olmadığınızı düşündüğümüz bir konu anlatalım istedik. Konumuz Çölyak hastalığı. Ve eğer çölyak hastalığımız varsa neler yapılmalı ? Hepiniz duymuşsunuzdur Çölyak hastalığını. Bu hastalığa yakalanan her dört insandan üçü maalesef çölyak hastası olduklarından bihaber yaşıyorlar. Bilmedikleri için de rasgele beslenmeye devam ediyorlar. Çölyak hastası kişiler […]

Read More
DİYET SAĞLIKLI YAŞAM Yemek

Probiyotik Nedir, Faydaları Nelerdir?

Probiyotik Nedir? Probiyotik, insanlar için iyi olan özellikle de sindirim sistemimiz için faydalı olan canlı bakteriler ve mayalara verilen addır. Fakat bunları genellikle, hastalık yapan mikroplar olarak anlarız. Ancak vücutta hem faydalı hem de zararlı olan bakteriler mevcuttur. Bu bakteriler arasında probiyotikler genellikle, “iyi” veya “yararlı” bakterilerdir; çünkü bağırsaklarımızın sağlıklı kalmasına destek olurlar. Probiyotikleri, supplement […]

Read More
DİYET SAĞLIKLI YAŞAM

Diyetisyen Önerisi:Efsane Ödem Çayı Tarifi

Merhaba Hanımlar 🙂 Bugun sizlere diyetisyen önerisi efsane bir çay tarifiyle geldik.Hem zayıflamanıza yardımcı olacak;hem de ödemlerinizi götürecek bu çayın malzemeleri de eminiz evlerinizde mevcut.O zaman fazla lafı uzatmadan tarife geçelim. Malzemeler 1 su bardağı su 1 çay kaşığı sirke 1 dilim elma (isteğe göre arttırılabilir) 1 dilim limon (isteğe göre arttırılabilir) 1 çubuk tarçın […]

Read More
ASTROLOJİ

Astroloji Tutkunlarına Özel:”14 – 20 Haziran” Haftalık Burç Yorumları

Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burcunu neler bekliyor? işte Laflaf.net Astroloji Tutkunlarına Özel:”14 – 20 Haziran” haftalık burç yorumları sizlerle.. Koç burcu: Sevgili koç, bu hafta aşk, sosyal yaşam, hobiler ve yaratıcılık ile ilgili konular gündeminizde. Bu dönemde aşk hayatımızda bir hızlanma olabilir. Yeni bir aşk kapımızı […]

Read More
GÜZELLİK MODA

Turuncu Makyaj Trendi.

Turuncu her sezon kendini bir gösterip bir kaçtıysa da artık baştan ayağa bizi ele geçirmekte kararlı gibi görünüyor. Kozmetik dünyası da son gelişmeleri yakından takip ederek turuncu renge bolca yer verdiler ürün yelpazelerinde. Makyajınıza biraz renk katmanın mükemmel bir yolu olan turuncu farlar ile gün batımını gözlerinize taşıyın. İşte turuncu göz farı trendini kucaklamanıza yardımcı olacak makyaj […]

Read More
GÜZELLİK SAĞLIKLI YAŞAM

Covid-19 Geçirenlerde Saç Dökülmesine Dikkat!!

“Dermatoloji Uzmanları, stres, enfeksiyon, ilaçlar, travma, ateşli hastalıklar, diyetler, tiroit hastalıkları, demir, çinko, biyotin eksikliği ve beslenme yetersizliklerinin saç dökülmesine neden olabileceğini söyledi.”Covid-19 enfeksiyonu geçirenlerde de hastalık sonrası saçlarda dökülme olabildiğini belirtti.” Dermatoloji Uzmanları hem kadın hem erkekler için en önemli aksesuarlardan biri olan saçlarda zaman zaman dökülme, cansızlık, solukluk, kırılma gibi sorunlar yaşanabildiğini belirtti. […]

Read More
MODA

2021’de Yaza Damga Vuracak Renkler !

2020 İlkbahar-Yaz Koleksiyonu’nda; canlı renkler, çiçek desenli baskılar, şık danteller, etnik desenler ön planda. İşte 2020 İlkbahar-Yaz sezonu moda kıyafetleri ve renkleri… 2020 İlkbahar-Yaz sezonunda neler moda? Modayı takip edenler 2020 İlkbahar-Yaz sezonu kıyafetlerini arama motorlarında sorguluyor. Moda dünyasında renkler ve tasarımlar her dönem değişiyor. Özellikle 2020’nin İlkbahar-Yaz sezonu renkleri merak edenler Paris ve Londra […]

Read More
GÜZELLİK

Ameliyatsız 20 Dakikada Kırışıklıklara Son Veriliyor.Gençleşmede Son Nokta…

Sevgili okurlarım,İlerleyen yaşlarla birlikte zaman içerisinde cildin daha derin katmanlarındaki yağlar azalır. Bu durumda gevşek ve sarkık bir cilde neden olur. Cilt sarkması ve gevşeklik çizgi ile çatlakların daha belirgin görünmesine yol açar. İsviçreli yüz plastik cerrahı Prof.Dr. Alain Tenenbaum tarafından geliştirilen yöntem ile kırışıklık ve sarkmalar tamamen ameliyatsız bir şekilde yok ediliyor. Endopeel ile […]

Read More
Yemek

Bol Soslu: Ev Yapımı Fellah Köftesi

Fellah köftesi aslında ülkemizin değişik yerlerinde küçük farklılıklarla yapılan ve çok sevilen bir yemek tarifi. Bulgurun besleyici ve doyurucu gücünü barındıran fellah köftesi, ana yemek olarak tüketilebileceği gibi ana yemeği destekleyen güzel bir garnitür olarak kullanılabiliyor. Özellikle enfes sarımsaklı sosuyla buluştuğunda yemelere doyum olmaz bir lezzete dönüşüyor.  Malzemeler Köfteler için: 2 su bardağı köftelik ince bulgur 2,5 […]

Read More