Diyetisyen Önerisi:Efsane Ödem Çayı Tarifi

Merhaba Hanımlar 🙂

Bugun sizlere diyetisyen önerisi efsane bir çay tarifiyle geldik.Hem zayıflamanıza yardımcı olacak;hem de ödemlerinizi götürecek bu çayın malzemeleri de eminiz evlerinizde mevcut.O zaman fazla lafı uzatmadan tarife geçelim.

Malzemeler

  • 1 su bardağı su
  • 1 çay kaşığı sirke
  • 1 dilim elma (isteğe göre arttırılabilir)
  • 1 dilim limon (isteğe göre arttırılabilir)
  • 1 çubuk tarçın

Tarif

  • Tüm malzemeleri resimdeki gibi süzgeçli bir çaydanlığa alıp,5 dakika kaynatınız.
  • Sabahları karnına kahvaltıdan 15-20 dakika önce içilmesi önerilir.

Püf Noktalar

  • Kaynadıktan sonra bir süre kısık ateşte ocakta demlenmeye bırakabilirsiniz.
  • Tarifte yeşil elma kullandığınızda tadı ekşimsi;kırmızı elma kullandığınızda ise tadı tatlımsı olacaktır.
  • İsteğe göre malzemeler arttırılıp;azaltılabilir.
  • Süzgeçli bir çaydanlığınız yok ise cezvede kaynatıp daha sonra süzerek içebilirsiniz.

Hadi bakalım hanımlar gitsin ödemler 😉

Afiyet olsun.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir