Anne baba çocuk dengesi… Düşünün, anne baba çocuk kahvaltı yapıyorsunuz. Kızınız, çay fincanına çarpıyor ve bir fincan çay gömleğinizin üzerine dökülüyor. Biraz önce olan olay üzerinde hiç bir kontrolünüz yok. Sonradan olacaklar ise sizin davranışınıza göre belirlenecek.
Çayı üzerinize döktüğü için kaba bir şekilde kızınızı azarlıyorsunuz.
Kızınız üzülüyor ve ağlamaya başlıyor. Kızınızı azarladıktan sonra eşinize dönüyor ve çay fincanını masanın kenarına çok yakın koyduğu için eleştiriyorsunuz. Bunu kısa bir sözlü tartışma takip ediyor.
Öfkeyle üst kata çıkıyor ve gömleğinizi değiştiriyorsunuz. Aşağıya indiğinizde kızınızı, ağlamaktan dolayı kahvaltısını bitirememiş ve okul için hazırlanamamış bir halde buluyorsunuz.
Kızınız otobüsü kaçırıyor. Eşinizin işe gitmek için hemen çıkması gerekiyor. Hemen aceleyle arabanıza koşuyorsunuz ve kızınızı okula bırakmak üzere hareket ediyorsunuz.
Geç kaldığınız için, olması gereken hızdan daha hızlı gidiyorsunuz.
15 dakikalık gecikmeden ve hız limitini aştığınız için ödediğiniz trafik cezasından sonra okula ulaşıyorsunuz. Kızınız size “Hoşçakal” demeden binaya koşuyor.
Ofise 30 dakika gecikmeyle geliyorsunuz ve evrak çantasını evde unuttuğunuzu anlıyorsunuz. Gününüz korkunç bir şekilde başladı! Devam ettikçe, kötüleşiyor, daha da kötüleşiyor sanıyorsunuz.
Eve gitmeyi dört gözle bekliyorsunuz. Eve ulaştığınızda eşiniz ve kızınızla olan ilişkilerinizde araya sıkıştığınızı sanıyorsunuz.
Nedeni ise? Sabahleyin vermiş olduğunuz tepkiye bağlı olarak gelişiyor.
Sonuç? Pek çok insan gereksiz yere stresten, dertlerden, problemlerden ve baş ağrısından acı çekmektedir. Bu sır nedir? Hayatın %10`u, sizin başınıza gelenlerden oluşur. Hayatın diğer %90`ına ise sizin bu başınıza gelenlere nasıl davrandığınızla karar verilir. Anne baba çocuk iletişiminde bu çok önemlidir.
Ebeveynlikte dengeyi sağlayabilmek için 3 konuda davranış becerilerinin geliştirilmesi gereklidir: Özbilince sahip olmak, depresyona girmekten korunmak ve öfkeyi kontrol edebilmek.
Mutluluğun anahtarı
“Mutlu olun” demek kolay ama çocuğun yanında da olsa her zaman etrafa gülücükler dağıtmak, birbirine sevgi sözleri söylemek maalesef mümkün olmuyor.
Uzmanlar “mutlu ebeveynlerden” kastının bu olmadığını anlatıyor: “Mutlu ebeveynler hiç sorun yaşamayan, tartışmayan, hep güler yüzlü olan çiftler şeklinde yorumlanmamalı.
Mutlu ailede eşler birbirlerini önemser, takdir eder, birbirlerinin farklı yanlarını kabul edip, değer verir.
Sevgilerini gösterme konusunda cimri davranmaz.
Eşlerin anlaşmazlık yaşadıklarında konuşabilmeleri, çözüm için uğraşmaları, birbirlerine sinirlenseler bile kişiliklerini rencide edecek sözlerden kaçınmaları yeterlidir.
“Çocuk anne-babasının birbirleriyle konuşma biçimlerini, sevgilerini ifade etme hallerini, problemlerini çözme becerileri ve temaslarını zihnine kaydeder.
İç dünyasında yorumlayarak kendince alt yazılar oluşturur.
Büyüdükçe de farkında olmadan bu altyazıları rehber olarak kullanır.”
Ebeveynlerin davranışlarından çıkan altyazılar!
Anne ile baba arasında bir problem var, konuşmalarda asıl sorundan uzaklaşılıyor ve birbirlerine “sen zaten…”, “sen hep…” gibi suçlayıcı sözler sarf ediyorlar.
Çocuğun alt yazısı: Problem çıktığında karşındakini suçlayabilirsin.
Anne ile baba seslerini yükselterek bir şeyler anlatmaya, bağırarak baskın çıkmaya çalışıyor.
Çocuğun alt yazısı: Derdimi ancak sesimi yükselterek ya da bağırarak anlatabilirim.
Ebeveynlerden biri öfkeli ama belli etmiyor ve alttan alarak susuyor.
Çocuğun alt yazısı: Öfkeni bastır, yoksa sevilmezsin.
Anne ile baba anlaşamadıkları bir konunun çözüm yolları hakkında konuşuyorlar.
Çocuğun alt yazısı: Aynı şeyi istemesek de konuşabilir, çözebiliriz.
Anne-baba çocuğun doğum gününe veya herhangi bir aktiviteye götürülmesi konusunda tartışıyorlar. Kimin götüreceği konusunda anlaşamıyorlar. “Sen götürecektin”, “İşim olduğunu söylemiştim” “Bunu hep yapıyorsun” gibi uzuyor konuşma.
Çocuğun alt yazısı: Her problemin sorumlusu benim, Benim yüzümden…
Anne çocukla birlikteyken: “Baban bu yemeği sever hadi yapalım ona sürpriz olsun”
Baba çocukla beraberken: “Anne bu filmi sever hadi bilet alalım”
Çocuğun alt yazısı: İnsanlar değer verdikleri kişilere bunu gösterirler.
Kaynak:https://cocukvegenc.com/anne-baba-cocuk-dengesi/, Kigem
Leave feedback about this