30 Nisan 2024
İstanbul
SAĞLIKLI YAŞAM

GÜZEL BİR UYKU İÇİN 6 TAVSİYE

Uykunun insanın yaşam kalitesini olumlu etkilediğini gösteren çok sayıda bilimsel çalışma var. Bununla birlikte halen birçok insan için uykuya dalmak ya da kaliteli bir uyku çekmek çok kolay olmuyor. Uyku kalitesini artırmak için neler yapabiliriz? Uyku uzmanı Matthew

GEZİ & SEYAHAT

Saraybosna gezi rehberi

Yüzyıllar boyu birçok medeniyete ev sahipliği yapmış olan Saraybosna Balkanlar’ın en gözde şehirlerinden biri. İşte Saraybosna gezi rehberi… Bosna Hersek‘in en büyük şehri ve başkenti olan Saraybosna, 600 bin nüfusuyla Balkanlar’ın en kültürel şehirlerinden biri. Yüzyıllar boyu birçok medeniyete

DEKORASYON KENDİN YAP

Alternatif yılbaşı ağacı örnekleri ?-Kendin Yap

Klasik çam ağacı ve süslemelerden sıkıldıysanız kuru ağaç dalları, renkli ışıklar ya da kitaplarla yaratıcılığınızı konuşturmaya başlayabilirsiniz. Yeni yıla yeniliklerle girin ?

ASTROLOJİ

Haftalık burç yorumları 23 – 29 Aralık 2019

Astrolojik tahminler: 23 – 29 Aralık 2019 haftalık burç yorumları 2019 yılının son haftasına bir Güneş Tutulması ile karşılaşıyoruz. Bu tutulmaya Jüpiter’in desteği ile güçlü başlangıçlar yapabilecek, kariyer, hedeflerimizi revize etmek gibi konularda yeni planlamalar yapmak isteyeceğiz. Kariyerimizdeki

ETKİNLİK

Yarını Aydınlat Derneği‏ Köy Çocukları İçin ‘İlmek İlmek Sevgi Dokuyor’

Yarını Aydınlat Gençlik Platformu bir grup gencin bir araya gelmesi ile oluşturulan bir ekip. 15 Kasım 2015 tarihinde kurucu başkanlarından Volkan Usanmaz’ın yaşadığı ailevi meseleler sonrasında gençliğe hizmeti amaçlayan bir kuruluş düşüncesi sonucunda yanına arkadaşlarını toplaması ile devam

DEKORASYON KENDİN YAP

Eski kemerlerden yapılabilecek 5 dekorasyon ürünü ?

Eski kemer ve kayışlarla yapabileceğiniz birbirinden farklı fikirle evinize hareket katabilir, orijinal dekorasyon fikirleri oluşturabilirsiniz. Puf Yapımı Hem eski kemerlerinizi hem de dergi veya kitaplarınızı kullanacağınız bu fikir için eski dergi ya da kitaplarınızı üst üste koyduktan sonra