Category: Sağlıklı Yaşam

0

Metabolizmayı Hızlandır, Göbekten Kurtul

Aldığınız fazla kilolardan, göbek ve karın bölgesinden şikayetçiyseniz önerilerimizi dikkatlice okuyun. 🙂 Metabolizma için ACI; Acı kırmızı biberdeki ‘kapsaisin’ maddesi metabolizmayı hızlandırıyor ve yağ yakımını kolaylaştırır....

0

Gıdaları nasıl yıkamalıyız

Aldığımız gıda maddelerini evimize getirdiğimizde doğrudan yemeden yada pişirmeden önce mutlaka yıkıyoruz. Ancak bilinmesi gereken bir şey var o da bazı besinleri yanlış şekilde yıkıyoruz. Üstelik...