9 Mayıs 2024
İstanbul
Yemek

Nefis Mercimek Çorbası Tarifi

Malzemeler: 1 su bardağı kırmızı mercimek 1 adet büyük boy soğan (rendelenmiş veya doğranmış) 2 diş sarımsak (isteğe bağlı, doğranmış) 1 adet büyük boy havuç (doğranmış) 1 adet büyük boy patates (doğranmış) 3 yemek kaşığı sıvı yağ veya tereyağı 1 yemek kaşığı domates salçası 1 çay kaşığı kırmızı biber (isteğe bağlı) 1 çay kaşığı kuru […]

Read More
kategorisiz SAĞLIKLI YAŞAM

Günlük Hayatta Kahve Tüketiminin Faydaları

Kahve dünyadaki en popüler içeceklerden biridir ve bunun iyi bir nedeni vardır. Sadece tadı harika olmakla kalmıyor, aynı zamanda sağlık açısından da birçok fayda sağlıyor. Aslında son araştırmalar, kahve içmenin tip 2 diyabet, karaciğer hastalığı ve Parkinson hastalığı gibi birçok kronik hastalık riskini azaltabildiğini göstermiştir. İşte kahvenin sayısız faydalarından sadece birkaçı: Ruh Halinizi İyileştirir Kahve, […]

Read More
Yemek

Vitamin Deposu Baklagiller

Baklagiller, protein, lif, demir ve folat bakımından zengin besinlerdir. Ayrıca, A, B ve C vitaminleri gibi diğer vitaminleri de içerirler. Baklagillerde bulunan vitaminler şunlardır: A vitamini: Mercimek, nohut ve fasulye gibi baklagiller, A vitamini bakımından iyi bir kaynaktır. A vitamini, göz sağlığı ve bağışıklık sistemi için önemlidir. B vitaminleri: B vitaminleri, enerji üretimi, sinir sistemi fonksiyonu ve […]

Read More
ANNE & BABA BEBEK & ÇOCUK LAFLAF SAĞLIKLI YAŞAM

Anne Sütünün Faydaları ve Anne Sütünü Artıran Besinler

ANNE SÜTÜNÜN FAYDALARI NELERDİR? Anne sütü, bebekler için mucizevi özelliktedir ve bebeklere gereksinimi olan tüm besin öğelerini tek başına ilk 6 ay sağlayabilen en iyi besindir. Anne sütü ve doğumdan sonra gelen ilk sarı süt, bebek için çok önemlidir. Çünkü bebeği hastalıklara karşı korur, bebeğin ilk aşısıdır.   Anne sütü, bebeğin ilk 6 ay ihtiyacı […]

Read More
Yemek

Diyet mi Yoksa Göbek mi?

Kısa cevap, diyet yapmak daha sağlıklıdır. Fazla kilolu veya obez olmak, birçok kronik hastalık riskini artırmaktadır. Bu hastalıklar arasında kalp hastalığı, diyabet, felç, kanser ve bazı kanser türleri yer alır. Diyet yapmak, kilo vermenin ve sağlıklı kiloyu korumanın en iyi yoludur. Sağlıklı bir diyet, meyve, sebze, kepekli tahıllar ve yağsız proteinler bakımından zengindir. Sağlıksız bir […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

İncelten Salatalık Detoks

Salatalık Detoks Tarifi İçin Malzemeler 2 adet salatalık 6 dal maydanoz 3 dal nane Yarım limon Su Salatalık Detox Tarifi Nasıl Yapılır? Salatalık, nane ve maydanozu iyice yıkayıp blendera atıyoruz. Blenderda çektirdikten sonra suyu ve limonu ekleyip birkaç saniye daha blenderdan geçiriyoruz ve detoksumuz hazır. Afiyet olsun.   Salatalıklı Detoksunun Faydaları  Cildinizi Nemli Tutar. Ödem […]

Read More
ASTROLOJİ GÜZELLİK LAFLAF

Burçlara Göre Makyaj

Koç Boğa İkizler Yengeç Aslan Başak Terazi Akrep Yay Oğlak Kova Balık Doğum tarihinin ve hatta saatinin hayatın bir çok yanından, kişiliğe, hobilere hatta alacağınız kararlara kadar etki edebileceğini savunan astrolojiye inanlardan mısınız?  Eğer, burçların ve doğum haritalarının sevdiğiniz şeyleri belirlemede ve karakteriniz üzerinde etkili olabileceğini düşünüyorsanız, bu sevdiğiniz şeyler içine makyaj ve makyaj tekniklerini de ekleyebilirsiniz. […]

Read More
LAFLAF Tanıtım Teknoloji

WhatsApp kanal özelliği nedir ve nasıl kullanılır?

WhatsApp kanal özelliği, kullanıcıların kişi ve kuruluşlardan gelen önemli güncellemeleri tek bir yerde takip edebilmesini sağlayan bir özelliktir. Kanallar, yöneticilerin tek yönlü olarak metin, fotoğraf, video, çıkartma ve anketler gönderebileceği bir yayın aracıdır. WhatsApp kanal özelliği nasıl kullanılır? WhatsApp kanal özelliğini kullanmak için öncelikle WhatsApp’ın en son sürümüne sahip olmanız gerekir. Ardından, aşağıdaki adımları takip […]

Read More
Yemek

Nefis Islak Kek Tarifi

Malzemeler 3 adet yumurta 1 su bardağı toz şeker 1 su bardağı süt 1 su bardağı ayçiçeği yağı 2 yemek kaşığı kakao 1 paket vanilya 1 su bardağı+2 yemek kaşığı un 1 paket kabartma tozu Kek kalıbını yağlamak için: 1 yemek kaşığı tereyağı veya ayçiçek yağı Sosu için: 1 su bardağı süt 1,5 yemek kaşığı […]

Read More
GÜZELLİK LAFLAF

Makyaj Malzemeleri ve Kullanım Alanları

Trendlerden geri kalmamak, tüm makyaj malzemeleri isimleri hakkında bilgi sahibi olmak ve makyaj becerilerinizi iyileştirmek istiyorsanız bu yazı sizin için! Peki, makyaj ürünleri isimleri nelerdir ve bu ürünler ne işe yarar? Gelin makyaj malzemeleri isimleri hakkında bilinmeyenleri yakından inceleyelim. Göz Makyaj Malzemeleri İsimleri Yüz Makyaj Malzemeleri İsimleri Dudak Makyaj Malzemeleri İsimleri Makyaj malzemeleri kadınların hem […]

Read More