27 Nisan 2024
İstanbul
DİYET GÜZELLİK kategorisiz LAFLAF SAĞLIKLI YAŞAM

Antioksidan Kırmızı Shot Tarifi

İşte anti-oksidan açısından varlıklı bir kırmızı shot tarifi: Malzemeler: 1 tane orta boy kırmızı pancar 1 tane yeşil elma 1/2 demet kereviz sapı 1 tane limon 1 yemek kaşığı keten tohumu 1/2 su bardağı su Yapılışı: Tüm malzemeleri blendera alın. Blenderı çalıştırın ve karışım pürüzsüz olana kadar karıştırın. Karışımı süzgeçten geçirin ve shot bardağına alın. […]

Read More
kategorisiz LAFLAF MODA

İş Görüşmesine Giderken Ne Giyebilirim?

İş görüşmelerine giderken giyim, profesyonellik ve saygınlık açısından önemlidir. İşverenler, görüşmeye gelen adayların giyimine dikkat eder ve bu giyim tarzını adayların iş hayatındaki tutum ve davranışları hakkında bilgi sahibi olmak için kullanırlar. İş görüşmelerine giderken giyilecek giysiler, görüşmenin yapılacağı firmanın kültürüne ve pozisyonun gerektirdiği tarza gore değişiklik gösterebilir. Ancak, genel olarak iş görüşmelerine giderken aşağıdaki giyim […]

Read More
kategorisiz LAFLAF Tatlı Yemek

Bir Sokak Lezzeti: Şambali Tatlısı

Şambali tatlısı, Türk mutfağının en sevilen sokak lezzetlerinden biridir. İrmik, yoğurt, un ve şekerden meydana getirilen bu tatlı, bilhassa İzmir ve çevresinde yaygın olarak tüketilir. Şambali tatlısının yapımı oldukça basittir. Öncelikle irmik, yoğurt ve un bir kapta karıştırılır. Arkasından şeker ve kabartma tozu ilave edildikten sonra pürüzsüz bir kıvam elde edilir. Hazırlanan karışım yağlanmış bir […]

Read More
kategorisiz PSİKOLOJİ

Yabancı el sendromu Nedir? Kendi vücudunuzdan yabancılaşmak

Yabancı el sendromu (YES), kişinin elinden birinin yada ikisinin, kişinin iradesine karşı, kendi kendine hareket etmesi durumudur. Bu el, kişinin iradesi haricinde giysilerini yırtabilir, kendisine yada başkalarına zarar verebilir yada anlam ifade etmeyen hareketler yapabilir. Yabancı el sendromu, ender görülen bir nörolojik durumdur. Dünyada ortalama 500-1000 kişide görülür. Her yaştan insanı etkileyebilir, sadece çoğu zaman […]

Read More
kategorisiz SAĞLIKLI YAŞAM

Günlük Hayatta Kahve Tüketiminin Faydaları

Kahve dünyadaki en popüler içeceklerden biridir ve bunun iyi bir nedeni vardır. Sadece tadı harika olmakla kalmıyor, aynı zamanda sağlık açısından da birçok fayda sağlıyor. Aslında son araştırmalar, kahve içmenin tip 2 diyabet, karaciğer hastalığı ve Parkinson hastalığı gibi birçok kronik hastalık riskini azaltabildiğini göstermiştir. İşte kahvenin sayısız faydalarından sadece birkaçı: Ruh Halinizi İyileştirir Kahve, […]

Read More
GÜZELLİK kategorisiz

2023 Güzellik Trendleri

Doğallık Doğallık, 2023 güzellik trendlerinin en önemli akımlarından biri. Makyajda, cildin doğal güzelliğini ön plana çıkaran ve minimal bir görünüm sağlayan ürünler tercih ediliyor. Örneğin, ten makyajında fondöten yerine renkli nemlendiriciler, göz makyajında dumanlı gözler yerine doğal tonlar ve dudak makyajında parlatıcılar öne çıkıyor. Kişisel ifade, güzellik trendlerinde her zaman önemli bir rol oynamıştır. 2023 […]

Read More
kategorisiz MODA

2024 Moda Trendleri

2024 moda trendleri, sürdürülebilirlik, rahatlık ve kişisel ifade gibi temalara odaklanıyor. Sürdürülebilirlik Sürdürülebilirlik, moda dünyasında giderek daha önemli bir rol oynuyor. 2024 moda trendleri, çevre dostu malzemelerden üretilen ve geri dönüştürülmüş parçalara yer veriyor. Örneğin, bambu, kenevir ve organik pamuk gibi doğal malzemelerin yanı sıra, geri dönüştürülmüş plastikten ve sentetiklerden üretilen kumaşlar bu sezona damga […]

Read More
Bayramlar GEZİ & SEYAHAT Gündem kategorisiz SANAT tarihi mekan

Ankara’nın Başkent Oluşunun 100. Yılı

13 Ekim 2023, Ankara’nın başkent oluşunun 100. yıl dönümüdür. Bu özel yıl dönümü, Türkiye Cumhuriyeti’nin kuruluşu ve gelişimi açısından mühim bir dönüm noktasıdır. Ankara, 13 Ekim 1923 tarihinde Türkiye Büyük Millet Meclisi tarafınca Türkiye Cumhuriyeti’nin başkenti olarak kabul edilmiştir. Bu karar, Türkiye Cumhuriyeti’nin kuruluşunun ve yeni bir devletin inşasının önemli dönüm noktalarından biridir. Ankara’nın başkent seçilmesinin başlıca […]

Read More
GÜZELLİK kategorisiz

ORTA YAŞ GÜZELLİK SIRLARI

Orta yaş kadınlar, ciltlerinde yaşlanma belirtileri görmeye başlayabilirler. Bu belirtiler arasında kırışıklıklar, cilt sarkması ve renk tonu düzensizlikleri yer alır. Ancak doğru bakım ve yaşam tarzı değişiklikleri ile bu belirtilerin ilerlemesini geciktirmek veya tamamen ortadan kaldırmak mümkündür. Orta yaş kadınlar için güzellik sırları: Cilt bakımı: Cilt bakımı, orta yaş kadınlar için en önemli güzellik sırlarından biridir. […]

Read More
kategorisiz

Mutluluk Hormonları Nelerdir?

Mutluluk, beynimizdeki belirli kimyasalların salınması da dahil olmak üzere çeşitli faktörlerden etkilenebilen karmaşık ve büyüleyici bir duygudur. Genellikle “mutluluk kimyasalları” olarak adlandırılan bu kimyasallar, genel refahımız ve ruh halimiz üzerinde çok önemli bir rol oynar. Bu bölümde dört temel mutluluk kimyasalını inceleyeceğiz: dopamin, oksitosin, serotonin ve endorfin. Dopamin genellikle zevk ve ödülle ilişkilendirilir. Bir hedefe […]

Read More
X