Sınav kaygısı, öğrencilerin öğrendiği bilgileri sınav esnasında hatırlamasına, etkin şekilde kullanmasına engel olabilen bir kaygı durumudur. Öğrencilerin sınava kendilerince yüklediği anlamlar, sınav ile ilgili oluşturduğu şemalar sınav kaygısı oluşturabilir. Bu durum başarının azalmasına neden olan yoğun kaygı, korku ve endişe yaratan bir durumdur. Aslında, kaygı normal olarak herkesin yaşayabildiği bir duygu hali olmasına rağmen gelişim halindeki çocuk ve gençler için baş etmesi daha zor bir durum olabilir.
Sınav Kaygısı Neden Yaşanır?
- Gerçekçiliği olmayan düşünce türlerine sahip olmak
- Aile ve çevre beklentileri ile bunların yarattığı baskılar
- Mükemmeliyetçilik
- Rekabetçilik
- Sınava gerektiği gibi hazırlanmamak
- Sınav yükü ve ders yükü fazlalığı
- Öğrencilerin ders yükü altında kalması
- Öğrencilerin verimli çalışma stratejisi olmaması
- Öğrencilerin önceki başarı ya da başarısızlıkları
- Sınavların araç değil de amaç gibi görülmesi
- Sınavların yaşamdaki başarının tek bir kriteri gibi algılanması
About The Author
Leave feedback about this