29 Nisan 2024
İstanbul
Home özgüven
ANNE & BABA

Çocuklarda Dikkat Eksikliğine Karşı Yoga

Şehir hayatı, sınav stresi, aile beklentileri ve akran baskıları gibi faktörlerle çok küçük yaşta tanışan çocuklar, ruhsal ve sosyal açıdan sağlıksız, huzursuz ve dengesiz bir hayat yaşayabiliyorlar. Çocuk yogası işte tam bu noktada devreye giriyor. “Ağaç yaşken eğilir” mottosuyla, erken yaşta başlatılan ve düzenli uygulanan yoga çalışmaları, çocukların enerjilerini doğru yöne kanalize etmelerini sağlıyor, sosyal […]

Read More
PSİKOLOJİ

Babayla Vakit Geçirmek Özgüveni Arttırıyor!

Dr. Louann Brizendine’nin ‘The Male Brain’ kitabında yer verdiği araştırmalara göre, babayla vakit geçirmek ve ilişki kurmak çocuğun özgüvenine ve stresle baş edebilmesine katkı sağlıyor. Bilim insanları gerek eşlerinin hamilelikleri gerekse çocukların büyüme süreçlerinde babaların da beyinlerinin ebeveynlik davranışına hazırlandığını kaydediyor. Bu bilgi, ebeveynlik davranışında belirgin olan anne davranışlarının çocuğa yaptığı katkılar gibi baba davranışlarının […]

Read More
ANNE & BABA BEBEK & ÇOCUK

Her Yaştan Çocuk İçin Çizim Fikirleri

Resim yapmak şüphesiz her yaştan insana iyi gelir. Ama özellikle çocuklar için çizim yapmak, bir ekrandan asla öğrenemeyecekleri şeyleri kavramanın harika bir yoludur. Çocuklar için resim yapmanın kazanımları saymakla bitmez. Bunlardan biri, ince motor becerilerini geliştirmesi: Bir kalemin nasıl tutulacağını öğrenmek, bir çocuğun elleri, parmakları ve bilekleri ile çok özel hareketler yapabilme becerisi kazanmasına yardımcı […]

Read More
ANNE & BABA BEBEK & ÇOCUK

Elon Musk’ın Annesi Ebeveynlik Tecrübelerini Paylaşıyor..

Gümüş rengi saçları, düzgün fiziği ve yaşına göre oldukça gergin duran cildi ile dikkatleri üzerine çeken 69 yaşındaki Maye Musk, SpaceX’in kurucusu ve Tesla’nın CEO’su Elon Musk’ın annesi. Kadınların her yaşta güzel olduğunu vurgulayan 3 çocuk annesi. Diyetetik ve beslenme alanında iki yüksek lisans derecesi olan Maye, yıllar boyunca beslenme uzmanı olarak çalışmış. Yenilikçi girişimleri ile […]

Read More
AHLAK LAFLAF

Selam! Hello! Hola! Ciao!…

Selam; emniyet, huzur, selamet, sağlık, barış, rahatlık, kurtuluş gibi anlamlara gelir. Selam, karşımızdaki insana, “Benden sana zarar gelmez, güvendesin” mesajını verir. İnsanların birbirleriyle kaynaşmaları, tanışmaları için vesile olması gereken sebeplerin en önemlisi selamdır. İnsanlar tanışmadan önce birbirlerine yabancı oldukları için konuşamazlar. Var olan önyargıları iletişim kurmalarına engel olur. Bu durum bizleri bireyselleşmeye iter ve toplumun bir […]

Read More