17 Mayıs 2024
İstanbul
Home SAĞLIKLI YAŞAM
SAĞLIKLI YAŞAM

Kızamık belirtileri nelerdir? Özellikle çocuklarda kızamık hastalığına dikkat!

Virüsle bulaşan bir çocukluk rahatsızlığı olan kızamık hastalığı, genel olarak kış mevsimi sonlarında ve ilkbahar başlarında çocuklarda görülen bir rahatsızlıktır. Kızamık aşısı olmayanlar, bu çocukluk hastalığını yetişkinlik döneminde geçirebilirler. Bu rahatsızlığın birden fazla belirtisini gözlemek mümkün. Peki kızamık nedir, kızamık belirtileri nelerdir, bebeklerde kızamık belirtileri nasıl anlaşılır? İşte virüsle bulaşan hastalığın detayları. Çocukluk çağı döküntülü […]

Read More
LAFLAF SAĞLIKLI YAŞAM

Soğuk Giden Havalarda Pastil Kullananlar Bunlara Dikkat!

Soğuk havalarda üşütme deyince ilk kullanacağımız haplardan biri de pastil. “Prof. Dr. Erdem Yeşilada, koronavirüsten korunmak için nar, zerdeçal ve zencefil özütleri içeren pastilleri önerdi, “Pastiller doğru kullanılmadığı için etkisinin azalır. Doğru pastil kullanımı ile virüslerin akciğerlerinize inmesini önleyebilir ve virüsü boğazınızda hapsedebilirsiniz” dedi.” Doğru pastil kullanımı nasıl olmalı? 1- Pastil kullanımından sonra üzerine bir saat süreyle su […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM Yemek

Bozulmadan saklayabileceğiniz gıdalar!

Corona virüsünün Türkiye’ de görülmesinin ardından okulların tatile girmesi yada birçok işlerin evde çalışma sistemine geçmesi gibi bir çok tedbir alındı. Dışarı çıkmaktan kaçınan halk gıda alışverişleri yapıyor. Peki hangi gıdalar daha uzun ve bozulmadan muhafaza edilebilir?  Tuz Sofra ya da deniz tuzu, yıllarca neredeyse hiç bozulmadan ilk gün ki gibi durabilir. Serin ve özellikle […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Tedirgin Eden Açıklama! Corona Virüsü Kapan NBA Yıldızı Donovan Mitchell’den…

Corona virüsü kapan NBA yıldızı Donovan Mitchell, basın mensuplarına bazı açıklamalarda bulundu. Corona virüsü tespit edilmeden önce hiçbir hastalık belirtisi yaşamadığını söyleyen Mitchell, bu durumun Corona virüsünün en korkutucu yanı olduğunu ifade etti. Çin’in Wuhan kentinde ortaya çıkıp, tüm dünyada salgın haline dönüşen Corona virüsü, insan ayırt etmeden hemen herkese bulaşıyor. Bugüne kadar pek çok ünlü isim, […]

Read More
GÜZELLİK SAĞLIKLI YAŞAM

Pürüzsüz Bir Cilt İçin Öneriler

        Cilt bakım rutini oluştururken; cilt yapınıza uygun ve benzersiz rutininizi yaratma süreci göz korkutucu ve karmaşık olabilir. Cilt tipiniz ve cilt hedeflerinizi göz önünde bulundurarak oluşturduğunuz cilt bakım rutini için asla atlamamanız gereken birkaç adım var… En iyi cilt bakım ürünlerinin (uygun fiyatlı ve pahalı) takip edilmesi, test edilmesi, doğru uygulanması […]

Read More
AHLAK SAĞLIKLI YAŞAM

Boş sokaklar nefes aldırıyor!

  Kısa zamanda dünya gündemine oturan corona virüs salgını hepimizi tedirgin eden bir konu. Türkiye’de yeni yeni görülmeye başlasa da dünya genelinde ciddi sayılara ulaşan vakaların çokluğu gözümüzü korkutmaya yetiyor. İnsanoğlu bir toz zerresi karşısında acizliğini ve çaresizliğini ilan ediyor. Yaşamak için nefes alırken, yaşamımızı ya da yaşamları sonlandırdığımızı fark etmiyoruz.     Devlet bazında […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

 Virüs hangi yüzeyde ne kadar yaşar?

 Virüs hangi yüzeyde ne kadar yaşar? Corona Virüs tüm dünyaya yayılırken, uzmanlar Corona Virüs’ten korunmayla ilgili temizliğin önemine vurgu yapıyor. Peki virüsler hapşırık, öksürük sonrası hangi yüzeyde ne kadar süre canlı kalır? İşte uzmanlardan virüslerin kapı kolu, masa, tezgah gibi yüzeylere bulaştıktan sonra ne kadar süre bulaşma ihtimali taşıdığına dair açıklamalar…   Corona Virüs ile […]

Read More
LAFLAF SAĞLIKLI YAŞAM

Corona virüsü nedeniyle Kahvehaneler, kafeler, spor salonları kapatılıyor

Corona virüsü ile ilgili son dakika gelişmeleri  devam ediyor… İçişleri Bakanlığı, 81 İl Valiliğine “Coronavirüs Tedbirleri” konulu ek bir genelge daha yayınladı. Genelge ile bugün saat 24.00 itibariyle tiyatro, sinema, gösteri merkezi, konser salonu, nişan/düğün salonu, çalgılı/müzikli lokanta/kafe, gazino, birahane, taverna, kahvehane, kıraathane, kafeterya, kır bahçesi, nargile salonu, nargile kafe, internet salonu, internet kafe, her […]

Read More
LAFLAF SAĞLIKLI YAŞAM

Uyku hakkında öğrenmemiz gerekiyor!

Uyku hakkında ne kadar bilgiye sahibiz? Uyku hayatlarımızı, sağlığımızı, ruh halimizi hatta ömrün uzunluğunu nasıl etkiliyor? Uykuyla ilgili bilinmesi gerekenleri 10 maddede düzenledik. 1.Sekiz saat uyumamız gerektiği söyleniyor… Sıklıkla her gece sekiz saat uyku uyumamız gerektiğini duyarız. İngiltere Ulusal Sağlık Sistemi ve ABD Milli Uyku Vakfı bunu tavsiye ediyor. Ancak bu tavsiye nereden geliyor? Dünya […]

Read More
KENDİN YAP LAFLAF SAĞLIKLI YAŞAM

Bütün Virüsleri Yok Eden Ev Yapımı Dezenfektan Yapımı…

Sevgili okurlarım Korona virüse karşı evde kolayca hazırlayabileceğimiz iki farklı yöntem.İşte corona virüsten korunmak için evde yapabileceğiniz doğal el dezenfektanı tarifi… BİRİNCİ YÖNTEM MALZEMELER; 1 tatlı kaşığı boraks 2 çorba kaşığı beyaz sirke 2 bardak sıcak su ½ çay kaşığı lavanta yağı 3 damla çay ağacı yağı YAPILIŞI; İşte ilk dezenfektanın hazırlanışı. Bütün malzemeleri bir […]

Read More