Pazı deyip geçmeyin! İşte pazının faydaları

Salatası, kavurması gibi çeşit çeşit yemeklerde kullandığımız pazı besin değeri bakımından zengin olduğu için hastalıklara da şifa oluyor. Ispanak ile benzerliği ile karıştırılmamalıdır. Magnezyum ve kalsiyumu içerisinde bulunduran pazının faydalarını saymakla bitmiyor.

Doğada var olan ve yetişen her bir canlının faydası saymakla bitmiyor. Pazı da bu sebzelerden biri. Bakalım pazının faydaları nelermiş?

 

 

  • Kemikleri güçlendirir.
  • Şeker hastalığına iyi gelir.
  • Kanserden koruyu özelliği vardır.
  • Göz sağlığı için faydalıdır.
  • Saçları canlandırır ve korur.
  • İdrar söktürücüdür.
  • Kansızlığa iyi gelir. Kırmızı kan üretimini destekler.
  • İdrar yolu iltihabına iyi gelir.
  • Öksürük sorunu yaşayanlara çaredir.
  • Kan şekerini düzenler.
  • Sindirim sistemini çalıştırır.
  • Hazmı kolaylaştırır.
  • Kabızlığı önler.
  • Unutkanlığa iyi gelir.
  • Demir eksikliğini önleyici etkisi vardır.
  • C ve K vitamini bakımından zengindir.
  • Kalp krizi riskini önler.
  • Depresyona iyi gelir.
  • Halsizlik ve yorgunluğa iyi gelir.
  • İştah açıcı özelliği vardır.
  • Dalak ve böbrekteki ağrıları önler.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir