Tagged: yoğurt

2

Yoğurdun Faydaları 🍚

✨ Yoğurt, laktik asit bakterileri tarafından süt bileşenlerinin insan beslenmesinde yararlı olan metabolik ürünlere dönüştürüldüğü tüm bileşenleri içerir. ✨ Yoğurt üretilirken mayalanma sonucu ortaya çıkan faydalı bakteriler, bağırsak hareketliliğini artırarak bağırsakların çalışmasını hızlandırır ve kalın bağırsakta...

0

Ekşimiş Yoğurttan Peynir Nasıl Yapılır?

Binbir emekle yaptığınız ev yoğurdunuz hemen ekşiyebiliyor. Bazen markette alınan yoğurtlarda da benzer bir ekşime durumu yaşanabiliyor. Yoğurt bu şekilde ekşidiğinde, yenmeyecek duruma geldiğinde döküyorsanız aman diyelim israf etmeyin. Gelin hadi onları kahvaltılarda afiyetle...

0

Önemli Uyarılar!Kurban Etleri Nasıl Muhafaza Edilmeli?

Sevgili arkadaşlar Kurban Bayramı gelip çattı. Vatandaşlar bayrama hazırlık yaparken bir taraftan da buzluklarda yerler açıldı. Kurban Bayramı denince şüphesiz hep aynı temel soru aklımıza gelir: “Kurban etlerini nasıl muhafaza etmeliyiz?” Biz de sizin...

0

BAĞIRSAK DOSTU PROBİYOTİKLER

Probiyotik nedir? Dünya Sağlık Örgütü’ne göre probiyotikler; insanlarda hastalığa neden olmayan, organ florasını yenileyebilen ve hastalığa neden olan fırsatçı bakterileri negatif şekilde etkileyebilen CANLI mikroorganizmalardır. Sindirim dengesini düzenler ve korurlar. Sindirim sistemi; stres, hava...

0

Lahana Salatası denemeye ne dersiniz

Ara öğün için Lahana Salatası denemeye ne dersiniz?? Kilo kontrolü ve sağlıklı beslenme için beslenme düzeninizde ara öğünlere yer veriyorsanız, menü seçeneklerinize biraz lezzet ve görsellik ekleyebilirsiniz. Bunun için beyaz lahana salatasını ara öğün...

0

Doğal Cilt Temizleme Yöntemleri Nelerdir?

Zamanın başından beri temizlik, cilt bakımı rutininin en önemli parçası olmuştur. Temizlik, ölü cilt hücrelerini, fazla yağı, kiri ve makyajı cildinizden arındırmamıza yardımcı olur ve cilt gözeneklerinin tıkanmasına izin vermez. Aynı zamanda kan dolaşımını...

0

Mide Ağrısına İyi Gelen Besinler

Mide Ağrısına İyi Gelen Besinler Aşırı ve yanlış gıda tüketimi, mide üşütmesi, stres gibi nedenlerden dolayı mide ağrısı çekiyorsanız bu doğal besinler ağrılarınıza yardımcı olur..         1-Patates  Patates haşlanmış olarak tüketildiğinde...