27 Nisan 2024
İstanbul
Yemek

Çikolata Parçacıklı Toz Pudingli Dondurmalı Kurabiye

Malzemeler: 125 Gram yumuşak margarin veya tereyağı 1 Çay bardağı sıvı yağ 1 Adet yumurta 1 Paket vanilyalı toz puding 2 Su bardağı nişasta 6 Yemek kaşığı un 1 Paket kabartma tozu 1 Çay bardağı damla çikolata   Yapılışı:  Yoğurma kabına margarin, sıvı yağ ve yumurtayı alıp iyice karıştırın. Daha sonra nişasta un toz puding […]

Read More
Yemek

Son Zamanların En Favori Dondurması…

Sevgili okurlarım,sonbahar aylarını yaşadığımız son günlerine gelmiş olsak da dondurma sevmeyenimiz ve yemeyenimiz yoktur diye düşünüyorum.Dondurma çeşitleri her geçen gün artıyor, klasik lezzetten sıkılanlar, yeni lezzetler denemekten hoşlananlar için yepyeni bir lezzetimiz var. Bal bademli dondurmayı mutlaka denemelisiniz.Mutfağınızdaki malzemelerle kolayca yapabileceksiniz.Son zamanların gözdesi bal bademli dondurma tarifini paylaşacağız. MALZEMELER 2 adet olgun büyük boy muz […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Beyninize Zarar Veren Beklenmedik Şeyler

“Vücudumuzun diğer organları gibi beynimiz de çeşitli faktörlerden muzdarip olabilir. Günlük alışkanlıklarınızdan bazılarının da bu faktörlerden olduğunu ve beyne ciddi zararlar verdiğini söylesek! Beyninize ciddi zararlar verebilecek günlük alışkanlıkları anlatıyoruz.” İletişim eksikliği Michigan Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma, günde 10 dakikalık iletişimin bile zihinsel yeteneği artırdığını gösterdi. Ailenizle arkadaşlarınızla sohbet etmek, iletişim kurmak beyni uyarır. Çok […]

Read More
Rüya Tabirleri

Rüyada Dondurma Görmek Neyin Habercisi Olabilir?

Sevgili okurlarım, rüyalarımız bizlere bazı olayların yol gösterici yada işaretçisi  verici olabiliyor. Rüyada dondurma görmekte belki bizlere bazı işaretlerin habercisi olabiliyor. Dondurma rüyada hem olumlu hem de olumsuz anlamlar içeren bir yiyecektir.Rüyada dondurma görmek rüya sahibinin iyi yerlere de geleceğine tabir edilir. Rüyada görülen dondurmanın rengi veya çeşidi rüyanın tabirinde farklılıklara neden olabilir.Rüyada dondurma görmek […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM Yemek

Dondurma Severler Uzmanlardan Uyarı Var…

Sevgili Okurlarım,Her yaştan insanın severek tükettiği, yaz aylarının vazgeçilmez lezzeti dondurma, içeriğini bilmeden satın alındığında tehlikeli olabiliyor. Katkı maddesi azaldıkça dondurmanın besleyici yönü de artıyor. Porsiyona dikkat ederek tüketilen dondurmanın kilo kontrolü açısından da tehlike barındırmayacağını belirten Emsey Hospital Beslenme ve Diyet Uzmanı Evnur Saray, “Tüketim porsiyonu önemli. Katkı maddesi olduğundan dolayı hazır dondurma tüketimini […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Yediklerinizi Değiştirerek, 500 Kalori Daha Az Yiyebilirsiniz!

Canı sürekli bir şey yemek isteyenler, diyet yapsa da sık sık bir şeyler atıştırmadan edemeyenler, kısacası yemek yemekten sonsuz bir haz duyanlar, toplanın! Diyet yapmaya mı karar verdiniz ya da sağlıklı beslenmek mi istiyorsunuz? Sağlıklı beslendiğinizi düşünüyor ama bir türlü kilo veremiyor da olabilirsiniz. Belki de besinler hakkında yeterli bilgiye sahip değilsiniz. Gereksiz kalorilerden kurtulmak […]

Read More
Yemek

Yaz Geldiyse: ”Vişneli Dondurma”Yapmaya Ne Dersiniz??

Dondurma tercihini hafif ekşili, ferah ferah lezzetlerden yana kullananları hemen böyle alalım.. Sadece 3 malzeme ile hazırlanan bu tarifle tüm yaz ağız tadıyla ferahlayalım. Malzemeler: 3 su bardağı vişne 1 su bardağı toz şeker 1 paket süt kreması Yapılışı: Saplarını ayıklayıp güzelce temizlediğiniz vişneleri bir tencereye aktarın. Üzerine şekeri ilave edip kısık ateşte pişirmeye başlayın. […]

Read More
DİYET

Popüleritesini Kaybetmeyen Alkali Diyet Nedir? Alkali – Asidik Besinler Nelerdir?

Sevgili okurlarım;dönem dönem gündemde birçok popüler diyet vardı. Kimi yüksek proteini savunurken kimi yağ tüketimini artırmamızı önerdi. Atkins diyeti, İsveç diyeti, Dukan diyeti, aralıklı oruç diyeti, paleo diyeti popüler diyetlerin başında geliyordu. Fakat popüleritesini kaybetmeyen diyetlerden biriyse alkali diyeti oldu. Hala en çok merak edilen diyetlerden birisi… Alkali diyet nedir?  Alkali diyette temel olan şey […]

Read More
Yemek

YAZ MEVSİMİNE ÖZEL AVOKADOLU TARİFLER!

 Çıtır Avokado Dilimleri Fırını 200 dereceye ayarlayın. Bir borcamın içerisine 1 yk. zeytinyağı ilave edin ve kenara koyun. 2 adet avokadoyu dilimleyin ve üzerlerine yarım misket limonunun suyunu ekleyin. Limon suyuyla kararmasını önlediğiniz avokado dilimlerini tuz ve karabiber kullanarak lezzetlendirin. Geniş bir kasenin içerisinde 1 adet yumurtayı çırpıyoruz. Ayrı bir kasenin içerisine 1/4 su bardağı […]

Read More
ANNE & BABA

Anne Sütünün Bozulduğu Nasıl Anlaşılır?

Sevgili Okurlarım,bir annenin bebeği için en özel hediyesi, belki de sütüdür. Anne sütü, bebeğin ilk 6 ay ihtiyaç duyduğu tüm besin öğelerini tek başına karşılayabilen mucizevi bir yapıdadır. Tüm bu fiziksel faydalarının yanı sıra, ruhsal olarak da bebeğin beslenmesini sağlar.Doğumdan itibaren bebeği enfeksiyonlara karşı korur, sağlıklı gelişimini destekler ve bebeğin annesi ile bağ kurmasına yardımcı […]

Read More
X