29 Nisan 2024
İstanbul
Home SAĞLIKLI YAŞAM
SAĞLIKLI YAŞAM

Nasıl Hafızamızı Güçlendirebiliriz?

Hafıza Nedir? Günlük hayatta öğrenilen konuları, yaşananları ve pek çok durumu bilinçli olarak zihinde saklama gücüne hafıza denir. Özellikle bilinçaltı içerisinde geçmişle ilişkisi üzerinden tüm yaşananlar etkin bir şekilde saklanır. Böylece ihtiyaç duyulduğunda ortaya çıkarılır ve kullanılır. Hafıza aynı zamanda bellek olarak da ifade edilebilmektedir.   Hafızayı Nasıl Geliştirebiliriz? Kişisel beceriler sayesinde  hafıza tekniklerinin geliştirilebilir […]

Read More
LAFLAF SAĞLIKLI YAŞAM

İkinci Beyin: Bağırsaklarımız ve Sağlığı

Bağırsak sağlığı; bağırsak fizyolojisi, anatomisi haricinde sindirim sisteminde yaşayan mikroorganizmaların dengesini de ifade eder. Sağlıklı bağırsaklara sahip olmak genel sağlığımız ve bağışıklık sistemimiz için çok önemlidir. Birçok araştırma probiyotik almanın sağlıklı bir bağırsak florasını desteklediğini ve bağırsak iltihabı ile diğer bağırsak problemlerini önlediğini , probiyotik bakterileri (yararlı bakteriler) içeren yiyecekleri veya besin takviyelerini tüketmek. Bu […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Fıtığı Yok Eden Bitkisel Kür: Şifalı Tarif

Fıtıktan Kurtulmanın Bitkisel Çözümü Fıtık, günümüzün sağlık sorunlarından biridir. Tıbbi adı Herni olan bu hastalık, organların sabit kalmasını sağlayan dokularda gelen hasar ile meydana gelir. Doku ya da kaslarda oluşan bir kayma veya yerinden çıkma, vücudun belirli bölümlerinde fıtık hastalığına neden olur. Toplumda en çok boyun ve bel fıtığı şikayeti yaygındır. Buna neden olan faktörler ise […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Uzman İsimden Öneri!Doğrudan virüsü öldüren bitkiler var…

Sevgili okurlarım,son yıllarda oldukça çoğalan virüsler insanların hayatlarını fazlasıyla tehlikeye atmakla birlikte can kaybına da neden oluyor maalesef…Hayatının 30 yılını, bitkilerin; hastalıklara karşı etkilerini ve vücut direncine olan katkılarını araştırarak geçiren Prof. Dr. İlker Durak, salgın hastalıklara karşı bitkisel besinlerin daha fazla kullanılması gerektiğini söyledi. Durak, “Doğrudan doğruya virüsü öldüren bitkiler var. Mesela ekinezya. Bu […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Çamaşır Makinesinde Zamanla Biriken Kireci Temizlemenin Yolları

Çamaşır makinesinde biriken kireç çamaşırlarınıza zarar verdiği gibi makinenizin ömrünü de kısaltıyor. Yüksek fiyatlara satın aldığınız çamaşır makinenizin birkaç bakım hatası sebebiyle kullanılamaz hale gelmesi oldukça can sıkıcı. Ancak bazı küçük ipuçları ile çamaşır makinenizde birikmiş olan kireci temizleyip aynı zamanda yeni kireç oluşumunu önleyebilirsiniz.  Çamaşır makinenizin günlük kullanımında alacağınız birkaç küçük önlemle büyük farklar […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Yanlış Duymadınız! Su İçmek Yerine Su Yemek İster misiniz?

Sevgili okurlarım,su hayatımızın vazgeçilmez içeceklerinden olmasıyla birlikte faydasının saymakla bitmediğini artık bilmeyenimiz yoktur. Su hayati sıvımız ancak su ihtiyacımızı sadece su içerek karşılamayız yediğimiz gıdaların içerdiği su da su ihtiyacımıza karşılamaya yardımcı olur. Birde sağlıklı beslenmek diyet yapmak az kalori gibi durumlar ortaya çıkmaya başladığında içinde su olan gıdalar ve yaz sıcaklarında su tüketimi arttığında […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Göz Kuruluğu ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Göz Kuruluğu Nedir? Göz kuruluğu gözün önünü koruyan, onu ıslak tutan gözyaşı tabakasının eksilmesi ya da düzensiz olması halidir. Bu tabaka gözümüzü toz, rüzgar gibi dış etkenlerden ve bazı mikroorganizmalardan korur.  Gözümüzün önünde camsı bir tabaka olan korneamız çok hassas bir doku.  Onun sağlıklı olması ve düzenli olarak görüntü sağlayabilmesi için bu tabakanın düzenli ve […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Sevindirici Haber! İleri Kanser Tedavisinde Umut Verici Yöntem Sıcak kemoterapi

Sevgili okurlarım, son yıllarda yaygınlaşan kanser hastalığı tedavisinde tıp oldukça gelişmeye başladı.Kanser tedavisinin son evresinde dahi umut verici yöntemler kullanılmaya başlandı.Bu yöntem oldukça sevindirici bir olan Sıcak kemoterapi tedavisi tekrarlayan ya da gerekli görülen bazı ileri evre kanser hastalarına uygulanır. Sıcak kemoterapi, bazı hastalıklarda uygulanan bir tedavi yöntemidir. Kanser kaynaklandığı organda kalmayıp, karın zarı dediğimiz peritona […]

Read More
AHLAK SAĞLIKLI YAŞAM

Allah’ın mucizesi, Zemzem Suyunun Faydaları

  Dünya Sağlık Örgütünün raporlarına göre dünyanın en sağlıklı sularında olan zemzem suyunun esrarı, günümüz teknolojisindeki tüm araştırmalara rağmen çözülemiyor. Düşünün çölün ortasında 40 50 derece sıcaklıkta bulut bile yok. Yılda 2-3 kere yağmur yağıyor. Bitki örtüsü çok zayıf, havada nem yok.. Bunca kurak koşula rağmen bir yerden su fışkırıyor, hem de tükenmek bilmiyor. 1400 […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Açıklama Yapıldı! Yeni Yılda Yerli Test Kullanılacak…

Sevgili okurlarım,Türkiye Sağlık Enstitüleri (TÜSEB) Başkanı Prof. Dr. Erhan Akdoğan, milli imkanlarla geliştirilen, diğer tanı kitlerine göre kısa sürede ve daha doğru sonuç veren yerli Kovid-19 tanı kitinin, yeni yılın ilk aylarında kullanıma sunulacağını bildirdi. Akdoğan, ‘Yerli tanı kitimiz şu anda ürüne dönüşme noktasında’ dedi.   TÜSEB’in geliştirdiği Kovid-19 tanı kitinin diğerlerine göre daha kısa […]

Read More