2 Mayıs 2024
İstanbul
Home SAĞLIKLI YAŞAM
SAĞLIKLI YAŞAM

Sıcak Havalarda Maske Kullanımı İle Oluşan Cilt Problemleri Ve Alınacak Önlemler!!

Tüm dünyayı etkisi altına alan Yeni Koronavirüs Hastalığı’na (COVID-19) karşı alınan tedbirlerin başında elbette maske takmak geliyor.  Maskelerin doğru kullanımına bağlı olarak %98,5 oranında koruma sağladığı da kanıtlanmış bir gerçektir. Ülkemizde 11 Mayıs’ta başlayan normalleşme süreci ile birlikte AVM’ler, restoranlar, mağazalar gibi birçok alanda maske takmak ve sosyal mesafeyi korumak da zorunlu hale geldi.   Ancak virüsten korunmamızda […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Sağlığa Olan Faydaları ile Popüler Balık Yağı Şurubu Ne İşe Yarar?

Sağlığa olan faydaları ile popüler bir hale gelen balık yağı şurubu ne işe yarar? Sağlıklı ve uzun ömürlü bir yaşamın en büyük sırrı, hepimizin bildiği üzere doğru beslenerek her vitamini yeterli seviyede alabilmektedir. Tabii ki bunun yanında spor da olmazsa olmazdır. Fakat öncelik her zaman doğru beslenmedir. Doğru beslenme dendiğinde ‘balık’ ilk sıralarda yer alır […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Genç Görünen Ünlülerin Doğal Yollarla Gerçekleştirdiği Gençlik Sırrı Ortaya Çıktı!

Ünlüler gençlik sırrını çözmüş gibi görünüyor. Yıllara meydan okuyor gibi hep aynı kalıyorlar, değil mi? Birçoğumuz onların bu kusursuz görünümlerin estetik tedaviler ve masraflı ilaçların sonucu olduğunu düşünüyor. Fakat birçok ünlünün açıklamaları bunun doğal yollarla da gerçekleşeceği yönünde. Peki bu ebedi gençliğin sırları ne? İşte detaylar ALKOL SİGARA VE KAFEİNDEN UZAK DURUN! Bu üçlünün sağlığımıza […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

COVİD-19 İLE İLGİLİ DOĞRU BİLİNEN YANLIŞLAR!! 

Yeni Koronavirüs Hastalığı (COVID-19), ilk olarak Çin’in Wuhan Eyaleti’nde Aralık ayının sonlarında solunum yolu belirtileri (ateş, öksürük, nefes darlığı) gelişen bir grup hastada yapılan araştırmalar sonucunda 13 Ocak 2020’de tanımlanan bir virüstür. Ülkemizde ise ilk vaka 10 Mart 2020’de açıklanıp ilk ölüm ise 15 Mart 2020’de gerçekleşti.   Tüm dünyayı etkisi altına alıp Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından  pandemik  […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Kolajen İçeriği Yüksek Besinler

“Yaz aylarında maruz kaldığımız güneş kolajen üretimini azaltan etkenlerin başında geliyor. Bunun için yaz aylarında güneşten korunurken bir yandan da kolajen içeriği yüksek besinlerle cildi desteklemek gerekiyor. Uzmanlar canlı bir cilt için kolajen içeriği yüksek besinlerin tüketilmesini öneriyor.” Güzellik Vitamini Su Yosunları Vücudun toplam protein kütlesinin yaklaşık yüzde 30’unu ve bağ dokusunun yüzde 80’ini oluşturan kolajenin […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Obezite Ameliyatı İçin Yeni Kurallar Belirlendi

Sağlık Bakanlığı’nın hazırladığı protokole göre, Beden Kitle İndeksi 30’un altında olan hastalara hiçbir şekilde obezite ameliyatı yapılmayacak. Sağlık Bakanlığı, kamuoyunda sık sık tartışma konusu olan “obezite” ameliyatlarına ilişkin Obezite Cerrahisi Klinik Protokolü hazırladı. Hazırlanan taslak protokole göre Beden Kitle İndeksi (BKİ) 35-40 arasında olan hastalar, öncelikle obezite merkezleri tarafından tedavi edilecek. Milliyet’ten Aykut Yılmaz’ın haberine göre […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Karıncaları Evinizden Nasıl Uzaklaştırmanın Yöntemleri…

Sevgili okurlarım,yaz aylarının gelmesiyle birlikte karıncalar yuvalarından çıkmaya başladılar. Evinizin yiyecek bakımından en zengin alanı mutfaklarda görülmeye başladılar. Doğal olarak karıncaları evinizde görmek hoşunuza gitmeyebilir. Onlara zarar vermeden uzaklaştırmanın yollarını arıyor olabilirsiniz. Merak etmeyin! Karıncalara zarar vermeden uzaklaştırma yöntemlerimiz imdadınıza yetişiyor.  Küçük misafirlerinize zarar vermeden evlerinizden uzaklaşmalarını sağlayabilirsiniz. İşte ilaç, zehir gibi zararlı maddeler kullanmadan, […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Dr. Mehmet Öz’den Koronavirüse Karşı İlaç Müjdesi!

ABD’de yaşayan dünyaca ünlü Türk Doktor Mehmet Öz, koronavirüs (Covid-19) salgınıyla mücadele kapsamında kullanılacak etkili ilacın bulunduğunu duyurdu. Öz yaptığı açıklamada, “Koronavirüsün ilacı olarak söylenen deksametazon ile ilgili size mükemmel bir haberim var, bunu sizinle paylaşmak istiyorum. Oxford Üniversitesi uzmanlarının koronavirüs tedavisinde etkili olduğunu söylediği ilaç ile ilgili Dünya Sağlık Örgütü’nden (DSÖ) açıklama geldi. Bu […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Radyasyona Maruz Kalmamak için Evlerinizde Hangi Bitkilere Yer Vermelisiniz?

Sevgili Okurlarım,modern çağın karşı konulamaz elektronik cihazlarını kullanmak durumundaysanız bunların yaydığı radyasyondan olabildiğince korunmak sizin elinizde.Son dönemlerde oldukça popüler olan ve bakımları da kolay bazı bitkilerin bu gücünden yararlanmak için hemen birer saksı edinerek işe başlayabilirsiniz.Radyasyonu emdiği kanıtlanan yeşil bitkileri çalışma alanınızda ya da yatak odanızda bulundurarak radyasyona maruz kalmayı en aza indirgeyebilirsiniz. Elektronik cihazların […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Sınav Öncesi Sağlıklı Beslenme Tavsiyeleri

Sınavdan Önce Ne Yemeliyim? Son zamanlarda velilerin ve sınava girecek öğrencilerin merak ettiği konu: sınavdan önce ne yenmeli, sınav öncesi zihin açıcı yiyecekler nelerdir? Korona zamanlarında çocuklarımızın stresine bir de sınavlar eklendi. Tarihleri bile belli belirsiz olan sınavlar çocukların kaygılarını bir hayli artırdı. Hem bu stresi yenmek hem de sınav performansı artırmak için sınavdan en az 1 […]

Read More