4 Mayıs 2024
İstanbul
Home nane
SAĞLIKLI YAŞAM

Karıncaları Evinizden Nasıl Uzaklaştırmanın Yöntemleri…

Sevgili okurlarım,yaz aylarının gelmesiyle birlikte karıncalar yuvalarından çıkmaya başladılar. Evinizin yiyecek bakımından en zengin alanı mutfaklarda görülmeye başladılar. Doğal olarak karıncaları evinizde görmek hoşunuza gitmeyebilir. Onlara zarar vermeden uzaklaştırmanın yollarını arıyor olabilirsiniz. Merak etmeyin! Karıncalara zarar vermeden uzaklaştırma yöntemlerimiz imdadınıza yetişiyor.  Küçük misafirlerinize zarar vermeden evlerinizden uzaklaşmalarını sağlayabilirsiniz. İşte ilaç, zehir gibi zararlı maddeler kullanmadan, […]

Read More
ETKİNLİK

Topraksız Bitki Yetiştirmeye Ne Dersiniz?

  Sevgili okurlarım gibi meyve ve sebze yetiştirmeyi sevenlerden misiniz :)Toprakla uğraşmayı sevenler olarak bazılarımız ellerimizin ve tırnak içlerimizin kirlenmesinden dert yanarız. Peki, topraksız hangi bitkileri yetiştirebiliyoruz, topraksız bitki yetiştirmenin ipuçları neler?Hem topraksız hem masrafsız evinizde topraksız bitki nasıl yetiştirilir? İşte evde topraksız bitki yetiştirmenin detayları… Bildiğimiz gibi bitkilerin yaşayabilmek için temel gereksinimleri var. Bu […]

Read More
Yemek

Nefis Tel Şehriyeli Patates Köfte

Haşlanmış patatesler nefis köftelere dönüşüyor, dışını kaplayan çıtır çıtır, tam kıvamında pişen tel şehriyelerle sunumu da lezzeti de çok daha güzel oluyor. Henüz ilk lokmada ortaya çıkan, içinden oluk oluk akan kaşar peynirleriyle, o bir başka! Tel şehriyeyi genelde çorbalarda ve pilavlarda kullanırız. Ama bu tarifte bambaşka bir şekilde karşımıza çıkıyor. Patatese olan çıtır etkisiyle […]

Read More
Yemek

Vazgeçilmez Meze Tarifi: Pratik Haydari

Meze sofralarının olmazsa olmazı haydari, bu sefer pratik versiyonuyla karşınızda.   Malzemeler 250 gram süzme peynir 50 gram beyaz peynir (rendelenmiş) 2 diş sarımsak 1/3 demet dereotu 1/2 çay bardağı zeytinyağı 1 tatlı kaşığı nane Yapılışı: Öncelikle yoğurdu, ezilmiş sarımsağı ve rendelenmiş peyniri bir kaba alıyoruz. Ardından tereyağını bir tavaya alıp üzerine nane atıp bir tık […]

Read More
DİYET

Yağ Yakıcılığı Kanıtlanmış; Etkileriyle Mucizeler Yaratan Diyet Kürü

Kilo vermek için vücuttaki yağ kütlelerini eritmek şarttır. Yağları eritmediğiniz sürece, sıvı kaybından kilo vermiş olursunuz bu da hiçbir işe yaramaz. Tam anlamıyla kilo vermek için yağlarınızı eritmeniz gerekmektedir. Yağları eritmek için çeşitli egzersizler, beslenme düzeni ve yağ yakıcı kürleri uygulamak gerekmektedir. Laflaf.net olarakYağ yakıcı etkisi kanıtlanmış ve bir çok kişi tarafından uygulanan bir diyet […]

Read More
Yemek

Virüsten Koruyan İçecekler Hazırlayabilirsiniz!

Sevgili okurlarım bildiğiniz üzere dünyayı kasıp kavuran ve maalesef ki ülkemizi de etkisi altına alan salgın hastalık koronavirüs ve diğer virüslere karşı vücudunuzu koruyabilirsiniz? Bağışıklık sisteminizi virüslere, bakterilere ve çeşitli enfeksiyonlara karşı güçlü bir hale getirecek içecek tarifleri ister misiniz? Daha doğal ve hızlı bir şekilde virüslerle savaşmak, vereceğimiz kolay hazırlanan içeceklerle mümkün. Bağışıklığını kuvvetlendirmek […]

Read More
BEBEK & ÇOCUK

Çocukların Mutlaka Tüketmesi Gereken Boy Uzatan Besinler

Boy uzaması, çocuk gelişiminde önemli bir yer tutar. Genetik yatkınlık, hormonal sebepler, kronik rahatsızlıklar ve beslenme boy kısalığına yol açabilir. Bir diğer deyişle beslenme şekli, çocuğun gelişim sürecini doğrudan etkileyen, çok önemli bir faktördür. Kemiklerin dostu: D vitamini D vitamini kemik ve kıkırdak gelişiminde çok önemli bir yere sahiptir çünkü vitamin ve minerallerin tümüyle emilimine […]

Read More
LAFLAF

Hangi baharat hangi yemekte kullanılır?

Koronavirüs salgını nedeniyle bağışıklığı güçlendirmesi dolayısıyla baharatlara ilgi arttı. Peki, hangi baharat hangi yemekte kullanılır biliyor muyuz? Sumaktan zerdeçala kadar birçok baharatın kullanıldığı yemekleri hazırladık. İşte baharatların kullanım alanları… Sumak: Sumak, Güneydoğu Anadolu’da yetişen bir bodur ağacın yapraklarının kurutulup toz haline getirilmesiyle elde edilir. Ekşi ve limonumsu tat aromalarına sahip olan sumak, Güneydoğu yemeklerinin vazgeçilmezidir. Et […]

Read More
DİYET

Diyetinize Yardımcı Olacak Besin Önerileri

Tarçın Kan şekeriniz düşünce açlık hissedersiniz. Kan dolaşımını düzenleyen ve sakinleştirici etkisi de bulunan tarçın, kan şekerini yükselterek açlık hissini bastırır. Badem Klinik araştırmalara göre günde ortalama 5 badem yiyen kişiler, yemeyenlere göre daha kolay kilo veriyor. Diyet listelerinde mutlaka badem bulunmasının sebebi tok tutmasıdır. Kalsiyum, çinko, fosfor, potasyum, magnezyum, demir ve E vitamini açısından […]

Read More
GÜZELLİK

Aromaterapi Yağları Ve Faydaları

İnsan bedeni ve psikolojisi üzerine olumlu etkileri olan ve geçmişi çok eski zamanlara dayanan bitkisel yağların kullanımı günümüzde de halen devam etmektedir. Koku tedavisi olarak da adlandırılan aromaterapide kullanılan bitkisel yağların sakinleştirme, kasları gevşetme, çeşitli ağrıları azaltma, uykuya yardımcı olma, hücre yenileme, yaraları iyileştirme gibi birçok farklı etkileri bulunmaktadır. Aromaterapi yağları ve faydalarına yakından bakalım Bitkilerin yaprak, […]

Read More