19 Mayıs 2024
İstanbul
GÜZELLİK

Cilt Sağlığına Zararlı Besinler Hangileridir?

Tükettiğimiz yiyeceklerin vücut sağlığına olumlu ya da olumsuz birçok etkisi olduğunu biliyoruz. Peki ya cilt sağlığı? Karbonhidrat, şeker, tuz ya da kahve olsun tüketilen besinler cilt sağlığını önemli ölçüde etkileyebilir. Dikkat etmemiz gereken cilt sağlığına zararlı besinleri ve cilt sağlığı üzerindeki etkilerini bilmektir. Çevresel faktörler ve cilde kullanılan ürünler cilt sağlığını önemli ölçüde etkilemektedir. Ayrıca […]

Read More
Yemek

Harika Sunumuyla:Limon Kabuğunda Limon Suffle

 Malzemeler 8 adet orta boy limon 6 adet yumurta 1,5 su bardağı toz şeker 4 yemek kaşığı kaşığı un Yarım su bardağı limon suyu Pişirme Kağıdı  Yapılışı: Yıkadığınız limonları, hem tepside dikey durabilmesi hem de kesilen diğer tarafından içini çıkarabilmek için uçlarından kesin. Bir tatlı kaşığı yardımıyla limonların içlerini oyup, suyunu kullanmak için limon içlerini […]

Read More
DİYET

Ramazan’da Oruç Tutarken Diyet Nasıl Yapılır?İşte Sizlere Özel Diyet Listesi

  Oruç tutarken diyet listesi nasıl yapılır sorusu ramazanda kilo almamak ve sağlıklı beslenmek isteyen kişiler tarafından merak ediliyor. Ramazanda beslenme alışkanlıklarında bir takım değişiklikler yaparak, kilo vermeyi kolaylaştırabilirsiniz. Son yıllarda oruç tutan kişilerde fazla ve yanlış yeme gibi hatalı beslenme davranışları görülüyor. Öncelikli olarak ramazan ayında kilo almaya yol açan bu durumu ortadan kaldırmak […]

Read More
Yemek

Ramazan’ların Vazgeçilmezi: Gerçek Ramazan Güllaçı

Laflaf.net olarak Ramazanın en sevilen tatlısı deyince, ilk sırayı kimseye kaptırmayan gerçek güllaç tarifini tüm detaylarıyla paylaşıyoruz. Şu zamana kadar belki de hiç bilmediğiniz, lezzetini zirveye taşıyacak tüm püf noktaları bu tarifte! Güllaç yapraklarının sıcacık şekerli süt ve gül suyuyla buluşmasına, bir de ceviz ve nar taneleri eşlik etti mi tam bir lezzet senfonisi ortaya […]

Read More
Yemek

Ramazan Ayında Sofraların Vazgeçilmez Tatlısı Kerebiç Tatlısı

Sevgili okurlarım ”Onbir Ayın Sultanı Ramazan Ayı” evlerimizi gönüllerimiz sofralarımız şenlendirmeye geliyor.Sizlere bu yazımda Mersin’e özgü Ramazan ayının vazgeçilmezi olan kerebiç talısı tarifini paylaşmak istedim.Ramazan ayında sofralardaki yerini almaya ve Kerebiç tatlısı Ramazan sofralarını süslemeye hazırlanıyor. Tamamen doğal, çok hafif bir tatlı olması nedeniyle geniş kitleler tarafından tüketilen ve özel kaymağı ile damak tadına düşkün […]

Read More
SAĞLIKLI YAŞAM

Laflaf.net Ramazan’a Özel Alışveriş Önerileri

  Ramazanın bereketi Ramazan alışverişi ile yaşanır. Evinizden bolluk ve bereket eksik olmasın diye Laflaf.net olarak en çok ihtiyaç duyacağınız ürünler ve önemli alışveriş önerileri karşınızda… Ramazan ayının ilk gün 24 Nisan 2020 Cuma günü başlıyor. Bolluk ve bereketin sembolü bu mübarek ay için bakliyatlar, çaylar, deterjanları stoklayarak keyifli ve rahat bir Ramazan ayı geçirmeniz […]

Read More
Yemek

Çikolatalı Etimek Tatlısı

Çikolata Soslu Etimek Tatlısı Tarifi İçin Malzemeler Herkesin çok sevdiği ve yapımı kolay çok olan Etimek tatlısının tarifi. Şerbeti için: 1, 5 su bardağı şekere 2 su bardağı su Muhallebisi için: 1 litre süt 6 yemek kaşığı şeker 1 paket vanilya 6 yemek kaşığı un 2 yemek kaşığı mısır nişastası Üzeri için: 1 paket Çikolata […]

Read More
Yemek

40 YAŞ ÜSTÜ Olanların ASLA YEMEMESİ GEREKENLER Nelerdir?

Yaşlandıkça, sindirim sisteminizin herhangi bir sorun olmadan yediğiniz gıdalara farklı tepki verdiğini fark edeceksiniz. Bu tamamen normaldir – ancak bağırsak sağlığınıza dikkat etmek bu rahatsız edici değişiklikleri hafifletmeye ve işleri düzenli tutmanıza yardımcı olabilir. 40 YAŞ ÜSTÜ Olanların ASLA YEMEMESİ GEREKENLER Nelerdir? 1. Sosisli sandviç Protein yüklü ve keto dostu bir yiyecek olsa bile, işlenmiş […]

Read More
DİYET

Diyetinize Yardımcı Olacak Besin Önerileri

Tarçın Kan şekeriniz düşünce açlık hissedersiniz. Kan dolaşımını düzenleyen ve sakinleştirici etkisi de bulunan tarçın, kan şekerini yükselterek açlık hissini bastırır. Badem Klinik araştırmalara göre günde ortalama 5 badem yiyen kişiler, yemeyenlere göre daha kolay kilo veriyor. Diyet listelerinde mutlaka badem bulunmasının sebebi tok tutmasıdır. Kalsiyum, çinko, fosfor, potasyum, magnezyum, demir ve E vitamini açısından […]

Read More
Yemek

Şerbetli Tatlıların En Sevileni Revani Tarifi

Şerbetli tatlılar içerisinde en çok tercih edileni Revani Tatlısı tarifi için doğru yerdesiniz. Bu özel lezzet Osmanlı Mutfağından Revani günümüze kadar gelmiş ve hemen hemen herkesin zevkle yediği bir tatlı haline gelmiştir. Hemen hemen her evde bulunan malzemeler ile yapılan revani davet menülerinde, çay saati menülerinde de sıkça yer alıyor. Tatlı için kullanacağımız kabın boyutları […]

Read More