Tagged: şeker

0

Susatmayacak Sahur Yemekleri

Ramazan ayında uzun süren günler sebebiyle kişiler acıkmak yerine havaların da ısınmasıyla beraber susama hissini daha fazla yaşıyor. İftar ve sahurda yediğimiz yemekler, sizin gün boyu susatmayacak türden olmasına özen göstermelisiniz. Peki susatmayacak en...

0

Ramazan Ayına Özel Serinletici Şerbetler

Tarçınlı kayısı kompostosu Malzemeler: • 500 gr kayısı • 2 adet çubuk tarçın • ½ su bardağı toz şeker • 1,5 litre su Hazırlanışı: Kayısının çekirdeklerini çıkarıp hilal şeklinde doğrayın. Tüm malzemeleri tencereye alın...

0

Orjinal Bal Nasıl Anlaşılır

Balın Sahte Olduğu Nasıl Anlaşılır: Basit Yöntemlerle Balın Sahte Olup Olmadığını Nasıl Anlaşılır Sağlık ve tat açısından özellikle kahvaltıdan kolay kolay eksik olmayan, sağladığı faydalar nedeniyle şifa kaynağı olan bal günümüzde şifa yerine mikrop saçabiliyor....

0

Şeker Oranı Düşük 10 Meyve

Meyveler, lif ve vitaminler gibi vücudumuz için olmazsa olmaz besin öğeleri içerse de içerdikleri şeker nedeniyle kontrollü tüketilmelerinde fayda var. Yaz aylarında bol bol tükettiğimiz meyvelerin düşük şeker oranlarını sizin için listeledim. Beraber inceleyelim. 1....

0

Kaliteli uyku için neler yapabilirsiniz

Uykunun önemi ve insanın yaşam kalitesini olumlu etkilediğini gösteren onlarca bilimsel çalışma var. Bununla birlikte halen birçok insan için uykuya dalmak ya da kaliteli bir uyku çekmek maalesef  kolay olmuyor. Peki uyku kalitesini artırmak...

0

Metabolizmayı Hızlandır, Göbekten Kurtul

Aldığınız fazla kilolardan, göbek ve karın bölgesinden şikayetçiyseniz önerilerimizi dikkatlice okuyun. 🙂 Metabolizma için ACI; Acı kırmızı biberdeki ‘kapsaisin’ maddesi metabolizmayı hızlandırıyor ve yağ yakımını kolaylaştırır. İştah açtığını söylenlerin sayısı çok olsa da yeterince...

Editor Picks